Презентация на тему "Осанка и плоскостопия"

Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рецензии

Добавить свою рецензию

Аннотация к презентации

Презентация на тему "Осанка и плоскостопия" содержит материал к урокам биологии в школе. Содержание показа позволяет использовать разработку для проведения профилактических бесед о здоровье на классных часах. Демонстрация слайдов может быть изучена дома в целях подготовки учащимися домашнего задания по предмету.

Краткое содержание

  1. задание на описание признаков правильной осанки;
  2. лордоз;
  3. кифоз;
  4. «плоская спина»;
  5. «круглая спина»;
  6. сколиоз;
  7. как надо сидеть за столом;
  8. как правильно поднимать тяжести;
  9. профилактика плоскостопия;

Содержание

  • Слайд 1

    Осанка. Предупреждение плоскостопия

  • Слайд 2

    Признаки правильной осанки

    • Выберите и подчеркните только правильные, на ваш взгляд, утверждения:
    • Голова и туловище держится (наклонно, прямо, откинувшись назад);
    • (Голова, рука, шея) слегка приподнята;
    • Несколько отведены назад (плечи, ноги, руки);
    • Грудная клетка (вогнута, развернута, выпукла);
    • Плечи находятся на (разном, одном) уровне;
    • Живот (подобран, опущен, расслаблен);
    • В поясничной части имеется (небольшой, средний, большой) изгиб вперед.

  • Слайд 3

     

    • Проверьте правильность ваших ответов:
    • Голова и туловище держится прямо;
    • Голова слегка приподнята;
    • Плечи несколько отведены назад,
    • Грудная клетка развернута;
    • Плечи находятся на одном уровне;
    • Живот подобран;
    • В поясничной части имеется небольшой изгиб вперед.

  • Слайд 4

     

    ЛОРДОЗ

    • Голова выдвинута вперед
    • Грудная клетка плоская
    • Живот выпячен вперед
    • Колени разведены
    • Выдвинутый вперед поясничный отдел

  • Слайд 5

     

    КИФОЗ

    • Грудная клетка впалая
    • Живот выпячен вперед
    • Колени полусогнуты
    • Увеличение изгиба грудного отдела

  • Слайд 6

     

    «Плоская спина»

    • Голова выдвинута вперед
    • Живот плоский или втянут
    • Колени переразогнуты
    • Сглаженность всех физиологических изгибов
    • Крыловидные лопатки

  • Слайд 7

     

    «Круглая спина»

    • Голова наклонена вперед
    • Таз подан вперед
    • Колени переразогнуты
    • Переразгиб в пояснице
    • Плечи опущены

  • Слайд 8

     

    Сколиоз

  • Слайд 9

    Как правильно сидеть за столом

  • Слайд 10

    Как поднимать тяжести

  • Слайд 11

    Что не так?

  • Слайд 12

    Так правильно!

  • Слайд 13

    Плоскостопие

    • Норма
    • Плоскостопие

  • Слайд 14

    Профилактика плоскостопия

    Не носить слишком тесную обувь;

    Не носить обувь на плоской подошве, оптимальная высота каблука 3-4 см.

    Никаких «платформ», подошва д.б. гибкой, чтобы не только папа был в силах ее согнуть, но и ребенок при ходьбе.

    Для уменьшения деформации стопы можно пользоваться супинаторами;

    Выполнять общеразвивающие упражнения и упражнения для нижних конечностей;

    Полезно ходить босиком по скошенной траве, гальке;

    Ношение кед или кроссовок не более 2 часов в день – они удобны для занятия спортом, но совсем не фиксируют голеностопный сустав и не содержат супинаторов.

  • Слайд 15

    Синквейн

    Синквейн - это стихотворение, состоящее из пяти строк, в котором автор выражает свое отношение к проблеме.

    1 строка – одно ключевое слово, определяющее содержание синквейна.

    2 строка – два прилагательных, характеризующих ключевое слово.

    3 строка – три глагола, показывающие действие понятия.

    4 строка – короткое предложение, емко выражающее данное понятие.

    5 строка – одно слово, существительное, через которое выражают свои чувства и ассоциации, связанные с понятием.

Посмотреть все слайды
Презентация будет доступна через 45 секунд