Презентация на тему "Полезная азбука питания"

Содержание

• 
  Слайд 1

  ПОЛЕЗНАЯ АЗБУКА ПИТАНИЯ

  Проблема: не всегда умеем правильно выбирать продукты для здорового питания (не знаем о пользе овощей и фруктов для организма).

  Что делать? Изучать полезные свойства продуктов питания, читать дополнительную литературу.

  Задачи:

  • Познавательные- приобретение знаний о свойствах и значении полезных продуктов питания
  • Воспитательные- воспитание здорового образа жизни
  • Развивающие- развитие коммуникативной, информационной компетентности
• 
  Слайд 2

  Введение в проект.

  Человеку нужно есть,

  Чтобы встать и чтобы сесть,

  Чтоб расти и кувыркаться,

  Песни петь, дружить, смеяться.

  Чтоб расти и развиваться

  И при этом не болеть.

  Нужно правильно питаться

  С самых юных лет уметь.

  Вывод. Чтобы наш организм нормально существовал, его нужно кормить.

• 
  Слайд 3
  

  • Какую пищу должен употреблять человек?
  • Какие полезные продукты питания вы знаете?
  • Почему надо есть овощи и фрукты?
  • А какие витамины вы знаете?
• 
  Слайд 4
  

  Древние мудрецы говорили: «Скажи, что ты ешь,и я скажу, кто ты есть». И это правда. Известно, что молодому растущему организму каждую неделю требуется 30 видов разнообразных продуктов.

  Ежедневно непременно

  С аппетитом нужно есть

  Каждый день!

  Йогурт, сыр и простоквашу,

  Молоко, кефир и кашу.

  Масло сливочное тоже,

  И сметану, и творожник,

  И молочные сосиски, Для худых полезны сливки.

  Ежедневно непременно

  Надо есть всё, что полезно!

• 
  Слайд 5

  Легенды о продуктах

  ** В долине реки Нила сохранилась пирамида Хеопса, величайшее из каменных сооружений мира высотой 146 метров. Рабы строили эту пирамиду 20 лет. Чтобы они не болели, им каждый день давали лук и чеснок. За 20 лет было истрачено на лук и чеснок 40 тонн чистого серебра.

  ** В середине прошлого века морковь считалась лакомством для гномов. Существовало поверье: если вечером отнести в лес миску с пареной морковью, то утром обязательно найдёшь вместо моркови слиток золота. Гномы съедали любимую еду и щедро награждали за услугу.

  ** Слуга одного из кавказских царей попал в немилость. И стражники приказали кормить его только одним видом пищи. Слуга сказал: « Я выбираю лимон.Его аромат будет веселить мне мысли, кожура плодов и зёрна будут полезны для моего сердца, в мякоти лимона я найду себе пищу, а соком буду утолять жажду.»

• 
  Слайд 6
  
• 
  Слайд 7

  Пословицы и поговорки

  ** Хлеб- всему голова.

  ** Плачь- не плачь, а есть-пить надо.

  ** Голод и волка из лесу гонит.

  ** Кисель зубов не портит.

  ** Щи да каша- пища наша.

  ** Капуста не пуста- сама летит в уста.

  ** Лук семь недугов лечит.

• 
  Слайд 8
  

  витамин СЯ и нужный и отважный,И для крови очень важный.Влияю на иммунитет,Ведь без меня

  здоровья нет.

• 
  Слайд 9
  

  Витамин АСамый главный витамин-Это братец каротин.Без меня не сможешь ты Видеть, слышать и

  расти.

• 
  Слайд 10
  

  Витамин НЕсли у вас меня дефицит,Значит, отсутствует аппетит.Не сможете вы бегать и ходить,В

  больницу можно даже угодить.

• 
  Слайд 11

  Что нужно делать, если началась эпидемия гриппа?

  Каждый день нужно есть лук и чеснок.

• 
  Слайд 12

  У вашего одноклассника сильный насморк. Помогите ему вылечиться.

  Лучшее средство от насморка- сок свёклы и моркови.

• 
  Слайд 13

  У Оли плохой аппетит. Что ей делать?

  Надо есть побольше гороха, бобов и помидоры.

• 
  Слайд 14

  Это интересно

  ** ЯБЛОКИ помогают сосредоточиться.

  ** БАНАНЫ способствуют развитию памяти.

  ** МОРКОВЬ замедляет процесс старения.

  ** КАРТОФЕЛЬ помогает сохранить работоспособность.

• 
  Слайд 15

  Учитесь правильно и полезно питаться! Желаем вам здоровья!