Презентация на тему "Сон и сновидения" 11 класс

Презентация: Сон и сновидения
Включить эффекты
1 из 25
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
3.9
6 оценок

Комментарии

Нет комментариев для данной презентации

Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.


Добавить свой комментарий

Аннотация к презентации

Презентационная работа по биологии, которая расскажет школьникам о том, что такое сны и сновидения с точки зрения науки. Ребята узнают об ученых - первопроходцах в изучении сна, а также много интересных фактов об этом еще до конца не изученном свойстве организма.

Краткое содержание

  • Биологические ритмы
  • Сон животных
  • История изучения сна
  • Природа сна
  • Фазы сна
  • Значение сна
  • Сколько нужно спать?
  • Сновидения
  • Патологии сна
  • Формат
    pptx (powerpoint)
  • Количество слайдов
    25
  • Автор
    Лопарева Т. Е.
  • Аудитория
    11 класс
  • Слова
    биология сон сновидения
  • Конспект
    Отсутствует
  • Предназначение
    • Для проведения урока учителем

Содержание

  • Презентация: Сон и сновидения
    Слайд 1

    Сон и сновидения

    Автор презентации: Лопарева Т.Е., учитель биологии МОУ «МСОШ №2»

  • Слайд 2

    Задачи урока

    • дать представление о биологических ритмах живых организмов,
    • познакомить с историей изучения сна;
    • раскрыть природу и фазы сна;
    • показать биологическое значение сна и бодрствования и их чередования;
    • обратить внимание на нарушения сна
    • выявить гигиенические требования организации режима дня человека.
  • Слайд 3

    Биологические ритмы

    • Сезонные
    • Суточные
    • Годовые
    • Лунные
  • Слайд 4

    Сон животных

  • Слайд 5
  • Слайд 6

    История изучения сна

    • Эмпедокл
    • Гиппократ
    • Аристотель

    «Сон происходит вследствие некоторого уменьшения тепла, содержащегося в крови».

    «Охлаждение членов спящего вызывается оттоком крови и тепла во внутренние области тела».

    «Непосредственная причина сна содержится в поедаемой нами пище, которая выделяет

    Духи. Тепло тела направляет эти духи в голову, где они накапливаются и вызывают сонливость.

  • Слайд 7

    М.М.Манасеина

    Мишель Жуве

    Основоположник науки о сне – сомнологии (вторая половина XIX века).

    В конце 50-х годов XX века наблюдал и регистрировал электрофизиологические проявления парадоксального сна

  • Слайд 8

    Природа сна

    Электроэнцефалография - исследование биопотенциалов мозга.

    ЭЭГ стали применять в медицине в 30-е годы XX века, но вот присоединить электроды к спящей голове на всю ночь догадались только через 20 лет.

  • Слайд 9

    Что такое сон?

    Отдых для мозга

    Работа мозга

    • Сон — это не просто отдых, а особое состояние мозга, которое отражается в специфическом поведении организма.
    • Сон — естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир.
    • Сон - это специфическое состояние мозга и всего организма в целом, характеризующееся расслаблением мышц, слабой реакцией на внешние раздражители и рядом других признаков.

    ?

  • Слайд 10

    В регуляции сна участвует ствол мозга

  • Слайд 11

    Фазы сна

    Были открыты Н. Клейтманом и Ю. Азеринским в 1952г.

    Медленный сон (75%):

    • Первая фаза - дремота - это совсем неглубокий сон до 5 минут.
    • Вторая фаза - до 20 минут, на ЭЭГ- импульсные всплески высокой частоты и низкой амплитуды
    • Третья фаза - глубокий сон. На ЭЭГ появляются высокоамплитудные волны низкой частоты — дельта-волны.
    • Четвертая фаза сна - еще более глубокий сон. На ЭЭГ — дельта-волны, дыхание и ритм сердца замедляются, температура тела и мозга немного снижается.
    • Парадоксальный (быстрый) сон (25%)
    • Через 20-30 мин. После глубокого сна.
    • Быстрое движение глаз из стороны в сторону,
    • Почти полностью пропадает тонус мыщц,
    • Учащается сердечный и дыхательный ритм, поднимается температура и давление.
    • ЭЭГ мозга становится, как у проснувшегося человека.
    • Эта фаза длится в среднем 10 минут.
    • Снятся самые эмоциональные и зрелищные сны
    • Из 60 лет жизни человек 20 лет проводит во сне, из них 5 лет - в быстром сне. т.е. в сновидениях.
  • Слайд 12

    Значение сна

    «Отнимите у человека надежду и сон, и он будет несчастнейшим существом на свете».

    • Эммануил Кант.

    «Сон – это чудо матери природы, вкуснейшее из блюд в земном пиру».

    • Вильям Шекспир.

    «Древние раны сном лечи».

    • Тютчев

    Для накопления и восстановления энергии и сил.

    Во время сна мы решаем какие-то актуальные и значимые проблемы. Недаром говорят: «Утро вечера мудренее».

    Во время сна происходит творческая, научная работа. Известно большое число случаев, когда замыслы и идеи приходили во время сна.

  • Слайд 13

    Сколько нужно спать?

    «Пять часов сна для молодого и старого, шесть - для купца, семь – для аристократов, а для лентяев и полных бездельников – восемь часов»

    Лаузиус (древний поэт)

    Нет единого необходимого времени сна для всех людей.

    Продолжительность и глубина сна зависят от характера человека, возраста, работы, привычек, степени утомления.

    Есть "жаворонки ", "совы", "голуби ".

  • Слайд 14

    Сколько мы спим?

    • Младенец спит 20 часов в сутки
    • Дети младшего возраста должны спать 10–11 часов в сутки
    • Старшие школьники нуждаются в 10-часовом сне
    • Взрослому человеку достаточно 8-часового сна
  • Слайд 15

    Наполеон ложился в 22-24 часа ночи и спал до 2ч ночи Затем вставал, работал до 5ч утра, затем засыпал до 7ч утра

    Черчиль работал до 3-4ч ночи, а в 8ч уже снова был на ногах

    Альберт Эйнштейн

    каждую ночь проводил в постели 10-12 часов

    • Короткоспящие
    • Долгоспящие
  • Слайд 16

    Сновидения

    Сновидение — субъективное восприятие образов (зрительных, слуховых, тактильных, и прочих), возникающих в сознании спящего человека.

    Сновидящий во время сна обычно не помнит, что спит, и воспринимает сновидение как объективную реальность.

    «Однажды я, Хун Дзу, видел сон, будто я мотылек и порхаю везде, где хочу. Как мотылек я следовал всем своим прихотям, и не чувствовал, что я человек. Внезапно я проснулся и не мог понять, то ли я человек, которому снится, что он стал мотыльком, то я мотылек, которому снится, что он стал человеком» (из древнего китайского текста).

  • Слайд 17

    «Вещие сны»

    «Сон — это небывалая комбинация былых впечатлений»

    Иван Сеченов.

    Что кому приснилось:

    Альберту Великому— План Кельнского собора

    Джузеппе Тартини — Знаменитая «Соната дьявола»

    Данте — «Божественная комедия»

    Гете — Вторая часть «Фауста»

    Грибоедову — «Горе от ума»

    Д.И. Менделееву – периодическая таблица химических элементов

    Химику Августу Кекуле - формула бензола, над которой он работал долгое время.

    А.С.Пушкину - две строчки из стихотворения «Лицинию»

    Вольтеру - целая поэма, это был первый вариант «Генриады».

    Лафонтен во сне сочинил басню «Два голубя»

    Бетховен во сне сочинил пьесу.

    Державин во сне сочинил последнюю строфу оды «Бог».

  • Слайд 18

    Сомнамбулизм (лунатизм)

    • Возникает во время неполного пробуждения от глубокого сна.
    • Мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования.
    • Сомнамбула все видит и может давать односложные ответы на простые вопросы.
    • У детей встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит.
    • Около 2% людей периодически ходят во сне.
  • Слайд 19

    Летаргический сон

    • Летаргия- в переводе с греческого означает «спячка».
    • Летаргия- это болезненное состояние неподвижности, внешне напоминающее сон.
    • Летаргия- это глубокое торможение двигательных областей коры. При таком состоянии пульс едва улавливается, дыхание слабое, температура тела понижается.
    • Любой сон более 24 часов - это летаргический сон.
  • Слайд 20

    Гипноз (искусственный сон)

    Сила внушения велика. Через слово можно повлиять на деятельность наших внутренних органов и лечить их.

    Сейчас широко используют электросон. Больному на закрытые веки накладывают электроды и пропускают слабый ток. Загипнотизировав больного, его затем лечат внушением.

  • Слайд 21

    Гигиена сна

    • Необходимы регулярные вечерние прогулки перед сном;
    • Необходимо проветрить комнату перед сном;
    • Ложиться спать каждую ночь в одно и то же время;
    • Вместе с одеждой необходимо скинуть все дневные заботы;
    • Нельзя плотно ужинать перед сном, пить крепкий чай или кофе;
    • И помните, слишком долгий сон также вреден здоровому организму!
  • Слайд 22

    Интересные факты о снах и сновидениях

    • Стадия дремоты появляется у детей в возрасте 8-9 лет.
    • Хищники видят больше сновидений, чем их жертвы.
    • Нам снится только то, что мы видели
    • Наши сновидения длятся от 5 до 30 минут.
    • За ночь мы видим, как минимум, 5 снов.
    • Мы забываем 90% сновидений
    • Слепые видят сны. Слепые с рождения не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями.
    • Около 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Остальные видят сны в цвете.
    • У всех людей бывают во сне подергивания и резкие сокращения мышц.
    • Человек не видит снов в тот момент, когда храпит.
    • Даже в утробе матери малыш видит сны. Фаза сновидений (быстрый сон) помогает развитию мозга, поэтому до 2 лет у ребенка преобладают сновидения.
    • Маленькие дети не видят во снах самих себя до достижения 3 лет. С 3 до 8 лет дети видят больше кошмаров, чем взрослые за всю свою жизнь.
    • Если вас разбудить во время стадии быстрого сна, вы запомните свой сон до самых мельчайших подробностей.
    • Во время сна у нас останавливается дыхание примерно на 10 секунд в среднем 5 раз за ночь. С возрастом увеличивается количество таких остановок дыхания.
  • Слайд 23

    Закрепление

  • Слайд 24

    1.Какие вам известны биологические ритмы? (суточные, лунные, сезонные, годовые)

    2.Прибор, приоткрывший завесу тайны сна? (электроэнцефалограф)

    3.Наука о снах? (сомнология, онейрология или гипнология)

    4.Какие виды сна вам известны? (медленный и быстрый или парадоксальный)

    5.Во время какой стадии сна снятся сновидения? (в основном во время парадоксального сна)

    6.Зачем нужен сон? (чтобы восстановить силы организма)

  • Слайд 25

    Используемые источники:

    Борбели А. Тайны сна./ Пер. с нем. В.М.Ковальзона. –М.:Знание, 1989. – 192с.

    Дробижев М.Ю. и др. Золпидем при расстройствах сна у больных сердечно-сосудистой патологией. http://med-lib.ru/speclit/psih/21.php

    Занимательные материалы и факты по анатомии и физиологии человека в вопросах и ответах. 8-11 классы / авт.-сост. М.М. Боднарук, Н.В.Ковылина. – Волгоград: Учитель, 2007. – 138с.

    Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека: Пособие для учащихся. – 3-е изд., испр. – М.: Просвещение, 1983.- 224с.

    Каменский А.А. Организм человека: просто о сложном: Материалы для подготовки к ЕГЭ и вступительным экзаменам в ВУЗы: учебное пособие. – М.:Дрофа, 2007.- 267с.

    13 фактов про сны и сновидения. http://solomko.net/13-faktov-pro-sny-i-snovideniya/

    Наймарк Е. Наука во власти сна. // Что нового в науке и технике. №7-8, 2005.

    Ученые выяснили, почему великие люди спят так мало.

    Хоменко Тамара Яковлевна. Интегрированный урок по биологии на тему: "Сон и сновидения". 8-й класс.

Посмотреть все слайды

Сообщить об ошибке