Презентация на тему "Витамины и здоровье" 4 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  и здоровье Витамины

• 
  Слайд 2
  

  Витамин – от латинского «vita» - жизнь

• 
  Слайд 3

  ВИТАМИНЫ

  ВОДОРАСТВОРИМЫЕ В С ЖИРОРАСТВОРИМЫЕ А D E K

• 
  Слайд 4
  

  А печень

• 
  Слайд 5
  

  В

• 
  Слайд 6
  

  С

• 
  Слайд 7
  

  D Е печень

• 
  Слайд 8
  

  Витамин А – улучшает зрение Витамин В – укрепляет организм, даёт запас энергии Витамин D – укрепляет костную систему Витамин С – закаливает организм, помогает бороться с болезнями

• 
  Слайд 9
  

  Желаем здоровья

• 
  Слайд 10

  Роль физминуток на уроке

  Известно, что дети быстро утомляются на уроках, поскольку длительное время находятся в статичном положении. Физкультминутки помогают предупреждению и снятию умственного утомления. Проводят физкультминутку на 12- 20 минуте от начала урока. Иногда бывает целесообразным проведение физкультминутки дважды за урок (вначале учебного года и в последние дни четверти на последних уроках, особенно в конце недели). Продолжительность 2-3 минуты

• 
  Слайд 11

  Основные требования при составлении комплексафизкультминуток

  Упражнения должны охватывать большие группы мышц и снимать статическое напряжение, вызываемое продолжительным сидением за партой. Это могут быть подтягивания, наклоны, повороты, приседания, подскоки, бег на месте. Движения кистями: сжимание, разжимание, вращение. Упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.

• 
  Слайд 12
  

  Комплекс должен состоять из одного двух упражнений, повторяющихся 4-6 раз. Замена комплекса проводится не реже 1 раза в две недели. Содержание упражнений должно зависеть от характера и условий проведения урока. Так, после письменных заданий, включают движения рук, сжимание и разжимание пальцев и т.д. Вовремя контрольных и некоторых практических уроках (труд, физкультура, ритмика и др.) физкультминутку не проводят.

• 
  Слайд 13

  Виды физкультминуток

  1.Оздоровительно-гигиенические: Их можно выполнять как стоя, так и сидя расправить плечи, прогнуть спину, потянуться, повертеть головой, «поболтать ножками». На уроках можно проводить зарядку для глаз: не поворачивая головы, посмотреть направо, налево, вверх, вниз. 2.Танцевальные: Они обычно выполняются под музыку популярных детских песен. Все движения произвольны, танцуют, кто как умеет. Они выполняются под музыку, но отличаются более четким исполнением элементов.

• 
  Слайд 14
  

  3. Физкультурно - спортивные Это традиционная гимнастика, которая выполняется строго под счет с равномерным чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение рассчитано для укрепления определенных групп мышц. Сюда можно включать бег, прыжки, приседания, ходьбу на месте.

• 
  Слайд 15

  4. Подражательные

  Зависят от фантазии и творчества учителя. Можно имитировать движения и звуки машин, паровозиков, животных, птиц, движения зайчиков, кузнечиков, пчел, обезьянок. Эти физминутки позволяют детям переключиться и поднять настроение.

• 
  Слайд 16

  5. Двигательно-речевые

  Дети коллективно читают небольшие веселые стихи и одновременно выполняют различные движения, как бы, инсценируя их. 6.Массажные Упражнения для улучшения мозгового кровообращения.

• 
  Слайд 17
  

  Особые требования к электронным физминуткамСоветы специалистов Офтальмологической клиники «Эксимер» город Москваhttp://www.excimerclinic.ru/

  При подборе фона и цвета, на экране монитора, не допускать агрессивных сочетаний цветов: красный - зеленый синий -желтый белый - черный красный – синий

• 
  Слайд 18
  

  При подборе фона и цвета, на экране монитора, использовать яркие сочные краски. У компьютера эти возможности есть!

• 
  Слайд 19
  

  ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

• 
  Слайд 20
  
• 
  Слайд 21
  
• 
  Слайд 22
  
• 
  Слайд 23
  
• 
  Слайд 24
  

  МОЛОДЕЦ! Ц Е Д О Л О М

• 
  Слайд 25
  

  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !

• 
  Слайд 26

  Источники

  1.http://superroot.narod.ru 2. www.excimerclinic.ru 3. www.school-collection.edu.ru 4.www.nachalka.com