Презентация на тему "проект " Новые методы закаливания""

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Подготовила воспитатель МБДОУ д/с №10 Фадеева Наталья Вячеславовна Закаливание. Новые методы

• 
  Слайд 2

  Закаливание

  Система мероприятий, повышающих выносливость организма к многообразным влияниям внешней среды и воспитывающих способность организма быстро и без вреда для здоровья приспособиться к неблагоприятным воздействиям средствами самозащиты. Мощное оздоровительное средство, которое в 2-4 раза снижает число простудных заболеваний. Оно оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, повышает тонус центральной нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.

• 
  Слайд 3

  Цели закаливания

  Укрепление здоровья детей. Повышение сопротивляемости организма к различным неблагоприятным факторам внешней среды и заболеваниям. Рост физической работоспособности. Появление положительных эмоций, способствующих укреплению психического здоровья. Развитие эмоционально положительного настроя детей к закаливающим мероприятиям. Во многом именно в дошкольном возрасте закладывается здоровье человека, поэтому в период нахождения в детском саду следует уделить процессу закаливания пристальное внимание.

• 
  Слайд 4

  Основные принципы закаливания

  - Постепенность и последовательность (расширение зон воздействия и увеличение времени проведения процедур). Систематичность и постоянство (непрерывность). Комплексное использование природных факторов. Учет индивидуальных особенностей. Контроль за физиологической реакцией ребенка. - Наличие обязательной эмоционально-положительной реакции малыша на любую закаливающую процедуру.

• 
  Слайд 5

  Требования для организации закаливания

  Провести комплексную оценку здоровья ребенка. Определить тип и дозировку закаливания. Выбрать метод закаливания. Заинтересовать родителей. Соответствие возрасту. Учитывать противопоказания к закаливанию организма.

• 
  Слайд 6

  Противопоказания

  Менее пяти дней после выздоровления или профилактической прививки. Менее двух недель после обострения хронического заболевания. Повышенная температура тела. Протест и страх ребенка. Температура окружающего воздуха ниже нормы. Период адаптации.

• 
  Слайд 7

  Средства закаливания

  Закаливание воздухом Закаливание водой Закаливание солнцем «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» Вместе с мамой и папой Гимнастика Ходьба Катаемся с пользой

• 
  Слайд 8
  

  Закаливание воздухом Закаливание водой Закаливание солнцем «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»

• 
  Слайд 9

  Закаливание воздухом

  переодевание ребёнка; утренняя гимнастика, ходьба босиком и легкий бег по «дорожке здоровья»; сон в хорошо проветренной спальне с доступом свежего воздуха (открытые форточки); сквозное проветривание помещения до 5 раз в день; поддержание оптимального температурного режима в помещении (18-22°С); ежедневные прогулки на свежем воздухе по 3-4 часа в зимнее время и весь день - в летнее время.

• 
  Слайд 10

  Закаливание солнцем

  Умеренное, гигиенически правильное солнечное облучение улучшает деятельность внутренних органов и всех систем организма.

• 
  Слайд 11

  Закаливание водой

  Умывание Обтирание Обливание

• 
  Слайд 12

  Хождение по мокрым дорожкам

  Эффективным средством закаливания является хождение босиком по мокрым солевым дорожкам, раздражающим нервные окончания на стопах ног. Для этого понадобятся три полотенца, одно смачиваем в растворе соли (на 1 литр воды - 100 грамм соли), второе смачиваем пресной водой, третье остается сухим. Расстилаем полотенца на клеенке рядом друг с другом. Перед процедурой необходимо подготовить стопы ребенка, для этого можно использовать массажер, старые счеты, а также полезно было бы иметь специальный коврик для массажа стоп ребенка, который можно сделать самим. Еще можно сделать упражнения для стоп - походить на пальчиках, перекатываться с пятки на носок, попрыгать. Затем ребенок ходит по соленому полотенцу в течение 4-5 минут, танцует, прыгает - находится все время в движении, затем переходит на второе полотенце и старается протереть стопы ног от соли, затем на сухое и вы вытираете ему ноги насухо.

• 
  Слайд 13

  Правильно организованная система закаливания

  Поддержит температурный баланс тела Нормализует поведенческие реакции ребенка Снизит инфекционно-воспалительные заболевания Улучшит показатели физического развития Повысит уровень физической подготовленности

• 
  Слайд 14
  

  Используемая литература 1. Гаврючина Л.В. «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ». М., 2007г. 2. Голубева Л.Г., Доскин В.А. «Как сохранить и укрепить здоровье ребенка» М., 2006г. 3. Сонькин В.Д., Анохина И.А. «Как правильно закаливать ребенка» М., 2003г. 4. Возная В.И., Коновалова И.Т. и др. «Организация воспитательной и оздоровительной работы в ДОУ» М., 2006г. 5. «МААМ. РУ» (интернет – ресурс) 6. «doshvozrast.ru» (интернет – ресурс)

• 
  Слайд 15
  

  СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !