Презентация на тему "Стендовый и наглядный материал"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  1 2 3 Группировка: 1. сидя; 2. лежа на спине; 3. в приседе Перекат назад-вперед

• 
  Слайд 2
  

  Перекат в сторону

• 
  Слайд 3
  

  Перекат в сторону Перекат в сторону из положения стоя на коленях из упора стоя на одном колене

• 
  Слайд 4
  

  Кувырок вперед

• 
  Слайд 5
  

  Стойка на лопатках Стойка на лопатках из положения лежа перекатом назад из упора присев

• 
  Слайд 6
  

  «Мост» из положения лежа

• 
  Слайд 7
  

  Из упора присев перекат назад до касания ладонями мата

• 
  Слайд 8
  

  Равновесие: 1. «ласточка» 2. боковое равновесие

• 
  Слайд 9
  

  Кувырок назад

• 
  Слайд 10
  

  Кувырок вперед Кувырок назад

• 
  Слайд 11
  

  Стойка на лопатках «Мост»

• 
  Слайд 12
  

  Кувырок вперед прыжком

• 
  Слайд 13
  

  Кувырок назад в полушпагат

• 
  Слайд 14
  

  Стойка на голове и руках с согнутыми ногами Кувырок вперед в стойку на лопатках

• 
  Слайд 15
  

  «Мост» из положения лежа «Мост» с поворотом в упор присев

• 
  Слайд 16
  

  «Мост» у шведской стенки «Мост» из положения стоя с помощью

• 
  Слайд 17
  

  Лазание по канату в три приема Вис Согнуть Разогнуть Перехватиться ноги, ноги, руками захватить подтянуться как можно канат на руках выше

• 
  Слайд 18
  
• 
  Слайд 19
  

  ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Метание мяча с места

• 
  Слайд 20
  

  ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Низкий старт Выполнение команды «На старт!» подойти к линии старта и наклониться вперед; толчковую ногу поставить вперед, маховую ногу – назад; опустить колено сзади стоящей ноги на дорожку; поставить руки к линии старта на ширину плеч; плечи над стартовой линией; тяжесть тела распределяется равномерно между точками опоры; голова держится свободно; взгляд устремлен вперед-вниз примерно на 1,5-2 м от линии старта.

• 
  Слайд 21
  

  ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Низкий старт Выполнение команды «Внимание!» колено сзади стоящей ноги отрывается от грунта; таз приподнимается выше плеч; коленный сустав передней ноги образует почти прямой угол; спина слегка приподнята; голова опущена, как при команде «На старт!»; плечи заходят за линию старта; тяжесть тела перенесена на руки; сконцентрировать свое внимание на ожидаемом сигнале.

• 
  Слайд 22
  

  Выполнение команды «Марш!» постараться вложить всю силу в первое движение; тело полностью не выпрямлять; оттолкнуться ногами от грунта;; кисти слегка отталкиваются от грунта; руки попеременно выполняют короткие и быстрые движения; взгляд направлен немного вперед на беговую дорожку; и бежать в полную силу. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Низкий старт Положение кисти при беге правильно неправильно