Презентация на тему "Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке." для детей

Презентация: Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.
Включить эффекты
1 из 27
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4.0
16 оценок

Комментарии

Нет комментариев для данной презентации

Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.


Добавить свой комментарий

Аннотация к презентации

Презентация для детей 5 лет на тему "Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке." по физкультуре. Состоит из 27 слайдов. Размер файла 2.31 Мб. Каталог презентаций в формате powerpoint. Можно бесплатно скачать материал к себе на компьютер или смотреть его онлайн с анимацией.

Содержание

  • Презентация: Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.
    Слайд 1

    Техника безопасности на занятиях по лыжной подготовке.

  • Слайд 2

    1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии(неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или пятки лыж, деформация скользящей поверхности).

  • Слайд 3

    2. Крепления должны быть отрегулированы так чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять к лыжам ботинки или валенки.

  • Слайд 4

    3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник и регулируемой длины ремень для кисти руки.

  • Слайд 5

    4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме голеностопного сустава.

  • Слайд 6

    5. Не зашнуровывать ботинки слишком туго и не обвязывать шнурки вокруг голени - из-за этого ухудшается кровообращение и ноги быстрее мерзнут.

  • Слайд 7

    6. После занятий надо обязательно просушить ботинки: ходьба в сырой обуви приводит к потертостям. Ни в коем случае нельзя сушить ботинки на батарее отопления или печке: от этого они становятся жесткими и коробятся.

  • Слайд 8

    7. Надевать обувь лучше на два носка (хлопчатобумажный и шерстяной). Носки должны быть сухими.

  • Слайд 9

    8. Одежда на занятиях лыжной подготовкой должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной, не сковывающей движений.

  • Слайд 10

    9. При занятиях следует обязательно надеть теплое белье из натуральных (не синтетических) тканей, а на руки - варежки.

  • Слайд 11

    10. Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши.

  • Слайд 12

    11. Надо проверить исправность лыжного инвентаря, развязать лыжи до выхода на улицу. Выйдя на улицу, следует не спешить вставать на лыжи, а дать им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.

  • Слайд 13

    12. В случае опоздания на занятие лыжной подготовкой надо предупредить учителя о своем приходе, чтобы он знал точное количество занимающихся. Не уходить с занятий без разрешения учителя.

  • Слайд 14

    13. Владение правильной техникой выполнения упражнений - лучшая профилактика травматизма. Поэтому следует внимательно слушать объяснения учителя, стараться правильно и точно выполнять упражнения.

  • Слайд 15

    14. Обязательно выполнять правила поведения на лыжне. При передвижении на лыжах по дистанции соблюдать интервал 3-4 м. При спусках не выставлять вперед лыжные палки. Если возникла необходимость в быстрой остановке, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).

  • Слайд 16

    15. После спуска не останавливаться у подножия склона, помня, что за тобой следуют другие лыжники.

  • Слайд 17

    16. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.

  • Слайд 18

    17. Не наступать на пятки лыж при обгоне.

  • Слайд 19

    18. Категорически запрещается использовать лыжные палки для осаливания во время подвижных игр и эстафет: это можно делать только рукой.

  • Слайд 20

    19. При обгоне не толкаться, не задевать соперника палками.

  • Слайд 21

    20. Спускаться с определенной учителем высоты и в указанном направлении.

  • Слайд 22

    21. При побелении или потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Сначала растереть (до порозовения) кожу по соседству, а затем на самом отмороженном участке. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.

  • Слайд 23

    22. Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции(это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала занятия.

  • Слайд 24

    23. Перед входом в помещение счистить снег с лыж, а зайдя в помещение, связать их вместе.

  • Слайд 25

    24. В случае неожиданного плохого самочувствия или каких-либо других непредвиденных ситуаций немедленно поставить в известность учителя.

  • Слайд 26

    25. Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло, лучше горячее.

  • Слайд 27

    Спасибо за внимание!

Посмотреть все слайды

Сообщить об ошибке