Презентация на тему "Здоровьесберегающие технологии на занятиях по плаванию в ДОУ"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Здоровьесберегающие технологии на занятиях по плаванию в ДОУ Дыхательная гимнастика по методике А. Н. Стрельниковой для детей дошкольного возраста

• 
  Слайд 2
  

  Древние греки называли человека, который не умеет читать, считать и плавать - … неграмотным. Если два первых навыка уже освоены, а плавать ребёнок ещё не научился, то сейчас – самое подходящее время. Начать обучение плаванию Вам помогут простейшие упражнения на дыхание, ведь существует присказка: «Плавать умеет тот, кто владеет дыханием».

• 
  Слайд 3
  

  Цель:- пропаганда здорового образа жизни, посредством ознакомления с новыми здоровьесберегающими технологиями.- учить детей укреплять мышцы органов брюшной полости, укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей, расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; регулировать процесс дыхания, укреплять дыхательные мышцы всей дыхательной системы, осуществлять вентиляцию легких во всех отделах.

• 
  Слайд 4
  

  Задачи: - ознакомление педагогов к внедрению новых здоровьесберегающих технологий;- ознакомление с дыхательной гимнастикой А. Н. Стрельниковой

• 
  Слайд 5
  

  План:1. Актуальность введения новых здоровье- сберегающих технологий в практику работы с детьми дошкольного возраста.2. Дыхательная гимнастика по методу А.Н. Стрельниковой и её преимущества.3. Основные правила выполнения.4. Практическая часть. Освоение базовых упражнений дыхательной гимнастики.

• 
  Слайд 6
  

  Основные правила выполнения:• Думайте только о вдохе носом, тренируйте только вдох. Вдох – шумный, резкий и короткий (как хлопок).• Выдох должен уходить после каждого вдоха самостоятельно через рот. Не задерживайте и не выталкивайте выдох. Вдох – предельно активный (носом, выдох – абсолютно пассивный (через рот).• Вдох делается одновременно с движениями. В дыхательной гимнастике А. Н. Стрельниковой нет вдоха без движения, а движения – без вдоха.• Все вдохи-движения в гимнастике делаются в спокойном в режиме дыхания• Упражнения можно делать стоя, сидя и лежа в воде.

• 
  Слайд 7
  

  Практическая часть Упражнения по дыхательной гимнастике«Регулировщик»Вдох – шумный, резкий и короткий (как хлопок)«Обними плечи» вдох при сжатии грудной клетки«Ушки»наклоните голову вправо – правое ухо идет к правому плечу – шумный короткий вдох носом

• 
  Слайд 8

  «Насос»При наклоне делать короткий и шумный вдох через нос.

• 
  Слайд 9

  «Кошка» поворот туловища вправо, - резкий, короткий вдох

• 
  Слайд 10

  «Летят мячи»Вдох делается одновременно с движениями.

• 
  Слайд 11

  « Ветер»Сделать полный вдох, выпячивая живот и рёбра грудной клетки

• 
  Слайд 12
  

  «Поплавок»Стоя в воде, сделайте глубокий вдох и присядьте, погрузившись в воду с головой

• 
  Слайд 13
  

  Без сомнения, плавание – жизненно необходимое умение, незаменимое с точки зрения здоровья, которому нужно учится с детства.М.В. Рыбак

• 
  Слайд 14

  Спасибо за внимание