Презентация на тему "Легкая атлетика" 6 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Шведов Виктор ВалентиновичУчитель физической культурыМОУ СОШ №4 г. Миньяр

  29.09.2016 1 ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

• 
  Слайд 2
  

  Древнегреческое слово «атлетика» означает «свойственный борцам». Атлетами в Древней Греции называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. Легкая атлетика - королева спорта - объединяет более 40 соревновательных упражнений в ходьбе, беге, прыжках, метаниях и многоборьях.

  29.09.2016 2

• 
  Слайд 3
  

  Российские спортсмены неоднократно становились победителями различных соревнований. Запомните имена выдающихся легкоатлетов: В. Куц, П. Болотников, Н.Пономарева, Т. и И. Пресс, В. Брумель, В. Санеев, В. Борзов, И.Привалова и др.

  29.09.2016 3

• 
  Слайд 4
  

  29.09.2016 4 ТЕХНИКА БЕГА НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Для учащихся V-VII классов - 30, 60 метров

• 
  Слайд 5
  

  29.09.2016 5 Бег – естественный способ передвижения, входящий во многие виды спорта. В легкой атлетике, бег делится на гладкий, с препятствиями, эстафетный и по пересечённой местности.

• 
  Слайд 6
  

  29.09.2016 6 Характерная особенность бега – наличие фазы полета. Бег выполняется широким шагом на передней части стопы, с полным выпрямлением ноги в момент отталкивания от земли и выносом бедра другой ноги вперед-вверх, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание свободное.

• 
  Слайд 7

  Бег на короткие дистанции (спринт)

  29.09.2016 7 условно разделяется на четыре фазы: Старт; Стартовый разгон; Бег по дистанции; Финиширование

• 
  Слайд 8

  Высокий стартПрименяется практически на всех дистанциях бега.

  29.09.2016 8

• 
  Слайд 9
  

  29.09.2016 9 ученик подходит к стартовой линии и ставит сильнейшую ногу носком к ней. Другую ногу отставляет назад, упираясь в грунт носком. Туловище выпрямлено, руки свободно опущены. По команде «НА СТАРТ!»

• 
  Слайд 10
  

  29.09.2016 10 ученик слегка сгибает ногу, перенося тяжесть тела на впереди стоящую ногу. Руки чуть согнуты в локтях. Взгляд направлен вперед. По команде «ВНИМАНИЕ!»

• 
  Слайд 11
  

  учащийся, энергично отталкиваясь ногами от земли, начинает бег, стараясь быстро набрать скорость.

  29.09.2016 11 По команде «МАРШ!»

• 
  Слайд 12

  СТАРТОВЫЙ РАЗБЕГ

  29.09.2016 12 Ученик энергично выполняет беговые движения ногами и работая руками. Туловище наклонено вперед. С удлинением шагов туловище постепенно выпрямляется, и бегун набирает максимальную скорость, которая поддерживается до конца бега.

• 
  Слайд 13

  БЕГ ПО ДИСТАНЦИИ

  29.09.2016 13 бег по дистанции должен бытьритмичными свободным,с небольшимнаклоном туловища вперед(взгляд устремлен вперед); ногакасается дорожки передней частью стопы

• 
  Слайд 14
  

  29.09.2016 14 Заключительным усилием для сохранения скорости бега являетсяФИНИШИРОВАНИЕ. Финишировать нельзя прыжком. После финиша нужно постепенно, замедляя бег, перейти на ходьбу.

• 
  Слайд 15
  

  Разнообразие лёгкоатлетических упражнении помогает укрепить здоровье, развить выносливость, воспитать характер, волевые и физические качества. Заниматься лёгкой атлетикой можно в любое время года на открытой площадке, на стадионе, в парке, в лесу.

  29.09.2016 15

• 
  Слайд 16
  

  29.09.2016 16 Спорт – сильнее слов!