Презентация на тему "Личная гигиена"

Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рецензии

Добавить свою рецензию

Аннотация к презентации

Презентация на тему "Личная гигиена" рассказывает о правилах личной гигиены, которые являются неотъемлемой частью нашей жизни.

Краткое содержание

  • Понятие о личной гигиене
  • Гигиена кожи
  • Гигиена воды
  • Гигиена одежды
  • Гигиена жилища

Содержание

  • Слайд 1

    Урок 3

    Личная гигиена

  • Слайд 2

    Учебные вопросы

    • Понятие о личной гигиене
    • Гигиена кожи
    • Гигиена воды
    • Гигиена одежды
    • Гигиена жилища

  • Слайд 3

    Личная гигиена включает

    • Гигиена кожи
    • Гигиена воды
    • Гигиена одежды
    • Гигиена жилища
    • Гигиена питания
    • Гигиена полости рта

  • Слайд 4

    Понятие гигиены

    Гигиена от греческого слова «гигиэйнос» в переводе – целебный, приносящий здоровье

  • Слайд 5

    Гигиена кожи

    Не реже 1 раз в неделю мойтесь в бане

  • Слайд 6

     

    • Перед едой каждый раз мойте теплой водой с мылом руки
    • Своевременно меняйте белье, носки, чулки, колготки
    • Если кожа сухая или чешется, смажьте ее кремом
    • Не выдавливайте прыщи
    • Защищайте кожу от обморожения
    • Не носите слишком тесную одежду

  • Слайд 7

     

    Кожа должна быть чистая и красивая

  • Слайд 8

     

    Не забудьте и о волосах

  • Слайд 9

     

    Не забудьте и о зубах

  • Слайд 10

    Гигиена питания

    Для справки:

    • За 70 лет человек съедает и выпивает:
      2.5 т белков
      2 т жиров
      10 т углеводов
      0.2-0.3 т поваренной соли
      50 т воды

  • Слайд 11

     

  • Слайд 12

    Продукты делятся

    Животного происхождения

  • Слайд 13

    Растительного происхождения

  • Слайд 14

     

    Рацион должен быт разнообразным

  • Слайд 15

     

    Правильное питание залог к здоровью

  • Слайд 16

     

    • Суточное распределение рациона:
      4-разовое питание
      - 1-й завтрак 20-30%
      - 2-й завтрак 10-25%
      Обед 40-50%
      Ужин 15-20%

  • Слайд 17

    Гигиена воды

    • Вода в организме выполняет следующие функции:
    • Растворяет многие химические вещества
    • Из организма выводит шлаки
    • Участвует терморегуляции

  • Слайд 18

    Вода должна быт

    • Прозрачной
    • Не иметь запаха
    • Освежающий вкус
    • Наиболее благоприятная температура воды для питья – 7-12 градусов

  • Слайд 19

    Вода может содержать

    • Микроорганизмы (кишечные инфекции -дизентерия, туляремия и др.)
    • Яйца или личинки гельминтозов (паразитические черви, глисты)
    • Лучшая защита – пить кипяченную воду

  • Слайд 20

    Гигиена одежды

    • Функция одежды – защита организма от неблагоприятных внешних условий и воздействия
    • Одежда должна соответствовать

  • Слайд 21

    Климатическим условиям

  • Слайд 22

    Характеру работы

  • Слайд 23

     

    Не затрудняющий кровообращению и дыханию

  • Слайд 24

    Лучшим материалом являются натуральные ткани.

    Недостатки искусственных волокн:
    Плохо впитывает влагу
    Статическое электричество

  • Слайд 25

    Гигиена жилища

    • Гигиенические требование жилище:
    • Достаточно просторным и сухим
    • Хорошо освещенный солнечным светом
    • Проветриваться
    • Незагрязненную воздушную среду
    • Температура 18-19 градусов
    • Влажность 40-60 %
    • Чистой

  • Слайд 26

     

  • Слайд 27

    Ответить на вопросы

    • Что включает в себя личная гигиена?
    • Как ухаживать за кожей?
    • Расскажите о гигиене питания
    • Что знаете о гигиене одежды?
    • Гигиена жилища.

  • Слайд 28

    Домашнее задание

    • Составить инструкцию по соблюдению личной гигиены.
    • Например:
    • Инструкция по соблюдению личной гигиены питания для учащихся.

Посмотреть все слайды
Презентация будет доступна через 45 секунд