Презентация на тему "Принципы здорового образа жизни" 8 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  Здоровье. Здоровый образ жизни

  Выполнила ученица 8 класса Забродина Анастасия.

• 
  Слайд 2

  Составляющие здоровья

  физическое психическое социальное духовное

• 
  Слайд 3

  Итоги исследований зависимости здоровья человека от разных причин

• 
  Слайд 4

  5 направлений деятельности общества по укреплению здоровья населения:

  Ориентация политики на укрепление здоровья Создание благоприятной окружающей среды Усиление деятельности общественности Развитие личных навыков Переориентация служб здравоохранения Оттавская Хартия, 1-я международная конференция по вопросам содействия здоровью (Оттава, 17-21.11.1986г.)

• 
  Слайд 5

  Здоровый образ жизни –

  это все в человеческой деятельности, что касается сохранения и укрепления здоровья, все, что способствует выполнению человеком своих человеческих функций посредством деятельности по оздоровлению условий жизни – труда, отдыха, быта.

• 
  Слайд 6

  12 параметров здорового образа жизни

  Осознанная установка на здоровую и продолжительную жизнь Движение Закаливание Рациональное питание и поддержание веса на индивидуально-нормальном уровне Рациональный режим жизнедеятельности и его соответствие биологическим ритмам Психологический (индивидуальный, семейный, коллективный) оптимум

• 
  Слайд 7

  12 параметров здорового образа жизни

  Личная гигиена Гигиена жилища Гигиена одежды Эффективный отдых Здоровый ночной сон Отсутствие вредных привычек и увлечений

• 
  Слайд 8

  Принципы ФЗОЖ(Формирование здорового образа жизни)

  Партнерство Посредничество Приспособление

• 
  Слайд 9

  Механизмы формирования ЗОЖ

  способность положительно влиять на проблемы, связанные со здоровьем ответственно делать выбор собственного поведения (инициатив, решений, действий)

• 
  Слайд 10

  3 основные момента в изменении поведения

  Информирование Мотивация Изменение поведения

• 
  Слайд 11

  Принципы подачи информации

  Адресность Дозированность Доступность Систематичность Своевременность Непрерывность Последовательность Соответствие возрасту и возрастной мотивации, профессиональной и т.п.

• 
  Слайд 12
  

  Причины, условия и последствия потребления алкоголя, наркотиков, табака детьми и подростками

  Откровенный разговор (о половом воспитании). Ранние признаки приобщения ребенка к наркотикам, роль семьи в формировании здорового образа жизни детей. Альтернативы вредным привычкам. Здоровые родители – здоровое потомство. Пагубное влияние наркотиков (алкоголя, табака) на здоровье подростков и молодежи. Обмен опытом по организации досуга в семье.

• 
  Слайд 13
  

  Умение продлить жизнь – это прежде всего умение не сокращать ее (А.Богомолец)

• 
  Слайд 14

  Спасибо за внимание!!!