Презентация на тему "Утомление"

Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рецензии

Добавить свою рецензию

Аннотация к презентации

Презентационная работа по основам безопасности жизнедеятельности, созданная педагогом специально для того, чтобы рассказать школьникам о способах борьбы с утомляемостью и повысить свою работоспособность. Автор приводит не только методы, но и результаты, которых можно добиться.

Краткое содержание

  • Причины утомления
  • Переключение на другой вид деятельности
  • Самовнушение
  • Релаксация
  • Точечный массаж
  • Гимнастика для глаз

Содержание

  • Слайд 1

    Тренировка … души

  • Слайд 2

    Утомление

    • Современный ритм жизни
    • Изобилие технических средств
    • Переизбыток информации
    • Компьютерные технологии
    • Мобильная связь и т. д.

  • Слайд 3

    ПРОБЛЕМА

    Как справиться с утомлением и усталостью?

  • Слайд 4

    Переключение на другой вид деятельности

  • Слайд 5

    2.Самовнушение

  • Слайд 6

    3.Релаксация

  • Слайд 7

     

  • Слайд 8

     

  • Слайд 9

     

  • Слайд 10

     

  • Слайд 11

     

  • Слайд 12

    4. Точечный массаж

  • Слайд 13

     

  • Слайд 14

    5.Гимнастика для глаз

  • Слайд 15

    Результат

    • Уменьшение и устранение стресса
    • Глубокое расслабление и отдых
    • Увеличение количества эндорфина в крови (гормона счастья)
    • Улучшение восприятия действительности
    • Развитие воображения
    • Повышение работоспособности

  • Слайд 16

    Вывод

    Существуют разные способы снятия утомления, но везде нужно сконцентрировать внимание, устранить возможные помехи, расслабиться, переключиться на другой вид деятельности и выполнить профилактические упражнения.

Посмотреть все слайды
Презентация будет доступна через 45 секунд