Презентация на тему "Здоровая пища" 1 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  ОТКРЫТЫЙ УРОК по окружающему миру для 1 класса по теме «Здоровая пища"

  подготовила учитель начальных классов МОУ «Забузанская СОШ « Рахмедова Жаннаргуль Талабовна

• 
  Слайд 2
  

  Наше питание

• 
  Слайд 3
  
• 
  Слайд 4
  

  • Завтрак:
  • Обед:
  • Ужин:

  Меню Нюши

• 
  Слайд 5
  

  Пирамида питания

  • Рис и другие злаковые, хлеб, мучные изделия
  • Соль, сладости
  • Мясо, птица, рыба, яйца
  • Фрукты
  • Овощи
  • Молоко, йогурты, сыр
• 
  Слайд 6
  

  Питательные вещества

  • БЕЛКИ
  • ЖИРЫ
  • УГЛЕВОДЫ
  • ВИТАМИНЫ
• 
  Слайд 7
  

  БЕЛКИ - мясо, молоко, рыба, яйца, хлеб, крупа

• 
  Слайд 8
  

  ЖИРЫ

  • Животные жиры: мясо, рыба, масло, сыр, сметана
  • Растительные жиры: растительное масло, маргарин
• 
  Слайд 9
  

  УГЛЕВОДЫ -хлеб, крупы, кондитерские изделия, картофель, овощи, фрукты, ягоды.

• 
  Слайд 10
  
• 
  Слайд 11
  

  Рыбий жир, сливочное масло, яйца, печень, морковь, красный перец, лук, абрикос, щавель, томат.

  Витамин А

• 
  Слайд 12
  

  Витамин В

  Дрожжи, мясо, почки, печень, крупы, картофель, капуста, зелёный горошек, бобы, хлеб, сыр, молоко, бананы, орехи, гранаты,земляника ,рыба, яйца.

• 
  Слайд 13
  

  Витамин С

  Шиповник, крыжовник, клубника, чёрная смородина, сладкий перец, картофель, капуста, лук, салат, клюква, лимон, апельсин, мандарин, яблоки.

• 
  Слайд 14
  

  Витамин D

  Рыбий жир, яйца, печень, рыба, сельдь, грибы.

• 
  Слайд 15
  

  Витамин Е

  Печень, яйца, мука грубого помола, крупы, бобовые, капуста, салат, шпинат.

• 
  Слайд 16
  

  • Завтрак:
  • Обед:
  • Ужин:

  Меню Нюши

• 
  Слайд 17

  Сравнение содержания питательных веществ в хлебе и пирожном

  • хлеб
  • пирожное

  - белки

  - жиры

  - углеводы

  - витамины

  - минеральные вещества

  - вода

• 
  Слайд 18
  

  • хлеб
  • пирожное

  - белки

  - жиры

  - углеводы

  - витамины

  - минеральные вещества

  - вода

• 
  Слайд 19
  

  "Мельница живёт водою, а человек едою."

• 
  Слайд 20
  

  Правильное питание - залог здоровья !