Содержание
-
Здоровьесберегающие технологии на уроках МАТЕМАТИКИ
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым» Ж. Ж. Руссо
-
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных образовательных систем 21 века, и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников, без ущерба для их здоровья, и как качественную характеристику любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье учащихся и педагогов
-
Цель здоровьесберегающих технологийобучения
Обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе Сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни Научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
-
Ребенка можно назвать здоровым, если :
в физическом плане – здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой, ребёнок умеет преодолевать усталость; в социальном плане – он коммуникабелен, общителен; в эмоциональном плане – ребёнок уравновешен, способен удивляться и восхищаться; в интеллектуальном плане – учащийся проявляет хорошие умственные способности, наблюдательность, воображение, самообучаемость; в нравственном плане – он признаёт основные общечеловеческие ценности.
-
Задачи, стоящие перед учителем
Ученик способен сосредоточиться лишь на том, что ему интересно, нравится, поэтому задача учителя – помочь ученику преодолеть усталость, уныние, неудовлетворенность. Ведь часто мы слышим от своих учеников: “Мне тогда все понятно, когда интересно”. Значит, ребенку должно быть интересно на уроке. Неудовлетворенность, не облагороженная разумом, может привести к агрессивности, мнительности, тревожности. Учитель должен постоянно заботиться о сохранении психического здоровья детей в норме, повышать устойчивость нервной системы учащихся в преодолении трудностей. Необходимо постоянно заботиться о том, чтобы привести в согласие притязания ученика и его возможности.
-
Здоровьесберегающий урок -
Это такой урок, на котором соблюдается соответствие содержания, объема учебного материала, методов и форм учебной деятельности возрастным, индивидуальным возможностям и способностям учащихся
-
Урок – это основа учебного процесса
В сответствии со здоровьесберегающими технологиями к организации урока предъявляются следующие требования: 1. Плотность урока. Должна быть от 60% до 70% 2. Наличие эмоциональных разрядок ( Шутки, улыбки, стихи, музыка должны быть 2-3 раза за урок) 3. Виды учебной деятельности должны чередоваться 4-7 раз за урок и не продолжаться более 10 минут каждая
-
4. На уроке должно быть 2 физ. паузы по 1 минуте из трёх лёгких упражнений с 3-4 повторами Физ. паузы должны быть обоснованными: - если писали – для глаз и пальцев - если слушали - для снятия напряжения, смены позы 5. Поза учащихся и её чередование 6. Наличие в содержательной части урока, вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни 7.Гигиенические условия в кабинете во время урока (температура, свежесть воздуха, освещённость и др.)
-
8.Темп окончания урока. На заключительную часть урока необходимо оставлять времени, достаточного для того, чтобы дети успели записать, понять домашнее задание и задать вопросы. Недопустимо затягивать урок на перемене. 9. Место и длительность применения ТСО: нельзя, чтобы дети все 40 минут смотрели кино или на экран. Статистика: при несоблюдении гигиенических норм при использовании ТСО, здоровье ухудшается в 2,5 раза.
-
Далеко не всем учащимся легко дается математика, поэтому необходимо проводить работу по профилактике стрессов. Хорошие результаты дает работа в парах, в группах, как на местах так и у доски, где ведомый, более «слабый» ученик чувствует поддержку товарища. Антистрессовым моментом на уроке является стимулирование учащихся к использованию различных способов решения, без боязни ошибиться, получить неправильный ответ. При оценке выполненной работы необходимо учитывать не только полученный результат, но и степень усердия ученика.
-
Организация урока математикиСоставные части урока:
Подготовительная (1-3 минуты): что бы создать благоприятный настрой необходимо сказать несколько приятных слов классу. чтобы успокоить перевозбужденный класс можно провести упражнения: на «выдох»: «Надувание воздушного шарика», «Сдувать пушинку с ладони» чтобы «разбудить» вялый класс провести упражнения на «вдох»: «Нюхать что – то приятное» и т. д.
-
если ребята приходят уставшие, после предыдущих уроков, провести гимнастику для снятия усталости: поднимите плечи, разверните и отпустите их. Сделайте так несколько раз. чтобы взбодриться сделаем следующие упражнения: 1) Сложите ладони перед грудью, быстро-быстро потрите друг о дружку, это упражнение способствует поднятию энергии и работы всех внутренних органов, так как на ладонях находится много биологически активных зон и точек. 2)Раздвиньте указательный и средний пальцы на обеих руках, просуньте между ними уши и с силой растирайте кожу. Этот массаж улучшит зрение и активизирует работу головного мозга.
-
2. Основная (30-35 минут) исходя из динамики работоспособности на уроке, нужно выбрать правильное время для физ. пауз и провести упражнения 3. Заключительная (2 - 3 минуты) подведение итогов, объяснение домашнего задания, ответы на вопросы. Урок надо завершить спокойно. Учащиеся должны иметь возможность задать учителю вопросы, учитель комментирует задание, учитель и учащиеся прощаются.
-
Здоровьесберегающие технологии
Мотивирование учащихся на уроках (минутка здоровья). Гимнастика ума (занимательные задачи о здоровье). Основная часть урока (включает 4-7 видов деятельности, физкультминутки). Домашнее задание (дифференцированное, с комментарием учителя). Рефлексия.
-
Создание доброжелательной обстановки, Положительный эмоциональный настрой Строгая дозировка учебной нагрузки; Смена (4-7) видов деятельности; Построение урока с учетом работоспособности учащихся; соблюдение гигиенических требований (свежий воздух, оптимальный тепловой режим, хорошая освещенность, чистота)
-
благоприятный эмоциональный настрой; проведение физкультминуток и динамических пауз на уроках. Антистрессовым моментом на уроке является стимулирование учащихся к использованию различных способов решения, без боязни ошибиться, получить неправильный ответ. Хорошие результаты дает работа в парах, в группах как на местах, так и у доски, более “слабый” ученик чувствует поддержку. В конце урока нужно обсудить не только то, что усвоено нового, но выяснить, что понравилось на уроке, какие вопросы хотелось бы повторить, задания какого типа выполнить. Внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный метод.
-
Нужно следить за осанкой во время урока
НЕ СЛЕДУЕТ: Низко наклонять голову; Напрягать и поднимать плечи; Сидеть, на поджатой под себя ноге; Сидеть, скрестив ноги. СЛЕДУЕТ: Во время работы – локти должны лежать на столе, а спина быть прямой
-
Упражнения для глаз
1.Вертикальные движения глаз вверх-вниз 2.Горизонтальное вправо-влево 3.Вращение глазами по часовой стрелке и против 4.Закрыть глаза и представить по очереди цвета радуги как можно отчетливее. 5.На доске до начала урока начертить какую-либо кривую (спираль, окружность, ломаную);предлагается глазами «нарисовать» эти фигуры несколько раз в одном, а затем в другом направлении.
-
Обман зрения - оптические иллюзии
-
Параллельны ли горизонтальные линии ?
-
Массирование биологически активных точек
Более тысячи биологически активных точек на ухе известно в настоящее время, поэтому, массируя их, можно апосредовательно воздействовать на весь организм. Нужно стараться так помассировать ушные раковины, чтобы уши «горели». Упражнение можно выполнять в такой последовательности: 1.Потягивание за мочки сверху вниз. 2.Потягивание ушной раковины вверх. 3. Потягивание ушной раковины к наружи 4.Круговые движения ушной раковины по часовой стрелке и против
-
Мозговая гимнастика
Перекрестные движения (развивает память, активизирует оба полушария мозга). Поднимая согнутую в колене правую ногу, коснитесь ею левого локтя и наоборот. Упражнение делается сначала медленно, затем темп убыстряется. Квадрат – треугольник (активизирует полушария). Левой рукой в воздухе рисовать квадрат, а правой треугольник и наоборот.
-
Мозговая гимнастика (продолжение)
Ухо-нос (активизирует полушария). Обеими руками дотронуться: левой до носа, правой до левого уха, хлопнуть в ладоши, затем дотронуться левой до правого уха, правой – до носа. Делать упражнение, убыстряя темп. Качание головой (улучшает мыслительную деятельность, чтение). Дышите глубоко, расслабьте плечи и уроните голову вперед. Позвольте голове медленно качаться из стороны в сторону, пока при помощи дыхания уходит напряжение, подбородок вычерчивает слегка изогнутую линию на груди по мере расслабления шеи.
-
Задачи, связанные со здоровом образом жизни
На уроках можно использовать задачи, содержащие сведения о здоровом образе жизни. Они призваны заинтересовать учащихся вопросами устройства тела человека, а учитель по ходу выполнения заданий может помогать систематизации знаний. Рассмотрим примеры задач, которые непосредственно связаны с понятиями “знание своего тела”, “гигиена тела”, “правильное питание”, “здоровый образ жизни”, “безопасное поведение на дорогах”.
-
Задачи
В поясничном, крестцовом и копчиковом отделах позвоночника позвонков поровну. В грудном отделе их на семь больше, чем в поясничном, а в шейном отделе – на пять меньше, чем в грудном. Сколько позвонков в каждом отделе позвоночника, если всего их 32? Одно из чисел на 0,3 больше другого. 60% большего числа на 0,03 больше, чем 70% меньшего числа. Найдите эти числа и узнайте, какова суточная потребность организма в витаминах В1 и В2 в миллиграммах. Одно число на 42 меньше, чем другое. Если первое число увеличить в 4,5 раза, а ко второму прибавить 28, то их сумма будет равна 180. Найдите эти числа, и вы узнаете, сколько лет полноценной жизни забирает табак у курильщиков и сколько лет в среднем живут в России мужчины. Одно число в два раза больше другого. Если большее из этих чисел умножить на два, а меньшее умножить на четыре, то их сумма будет равна 48. Найдите эти числа. Меньшее из них покажет вам, сколько минут жизни забирает одна сигарета.
-
Рассмотрите диаграмму и ответьте на вопросы
-
Математические физкультминутки
1. При изучении правильных и неправильных дробей учитель предлагает во время физкультминутки следующее упражнение: ученики встают, руки вытянуты вперед; задание: если учитель назовет правильную дробь, ученики поднимают руки вверх, можно при этом подняться на носки, потянуться; если неправильную – руки опускают вниз с наклоном и расслаблением. 2. В 10-11 классе полезно предлагать учащимся представлять стереометрические модели, мысленно поворачивая их, рассматривая со всех сторон. Стараться представить модель как можно более четко, удерживать ее перед мысленным взором в течение нескольких минут.
-
3.Оченьважноразвитьвоображениеучеников. С этойцельювыполняетсяследующееупражнение. Послевведенияновогоматериала, хоровогопрочтенияновоготерминаученикампредлагаетсязакрытьглаза и представить, чтоносвырос, как у Буратино, обмакнутьего, как в сказке, в чернила и написатькакможнокрасивееносом в воздухеэтотновыйтермин, этоможносделатьтолькомысленноили с движениемголовы; зафиксироватьпередглазамизаписанноеслово, запомнитьего. 4.Многиеребяталегкоотвлекаются. С цельюконцентрациивниманияустныйсчет в 5-6 классахможнопроводить с закрытымиглазами. Особенноэтохорошоудаетсяприрешениицепочкипримеров. Учительчитаетпоследовательнокаждыйпример, ребятарешаютего и готовностьвыполнятьследующийпоказываютподнятиемруки. В концезадания (через 5-6 примеров) ребятаоткрываютглаза, сверяютответы. Работапроводится в быстромтемпе, вызываетинтересребят.
-
Физкультминутка в форме игры «Я самый внимательный»
Предлагается ряд чисел 15, 76, 38, 567,100, 55, 35, 86, 25, 50, 120 Учитель указкой показывает числа попорядку и предлагает выполнить действия: 1.Хлопните в ладоши, если число делится на 2 2.Топайте ногами, если число кратно 5 3.Крутите головой, если число делится на10 Почему вы одновременно хлопали, топали и крутили головой?
-
Физкультминутка в форме стихотворения
Быстро встали, улыбнулись, Выше-выше потянулись Ну-ка, плечи распрямите, Поднимите, опустите. Вправо, влево повернитесь, Рук ладонями коснитесь. Сели, встали. Сели , встали И на месте побежали.
-
Посмотри на "пушистиков". У них разные настроения.Выбери "пушистика", у которого такое же настроение, как у тебя.
-
Моё настроение похоже на:
Солнышко солнышко с тучкой тучку тучку с дождиком тучку с молнией
-
«Здоровье – не все, но все без здоровья – ничто»СократЖелаю удачи!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.