Презентация на тему "Расти здоровым"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Расти здоровым

• 
  Слайд 2
  

  Получен от природы дар – Не мяч и не воздушный шар.Не глобус это, не арбуз – Здоровье. Очень

  хрупкий груз.Чтоб жизнь счастливую прожить,Здоровье надо сохранить.А как? Сейчас я вам скажу,Что знаю – все вам расскажу.

• 
  Слайд 3
  
• 
  Слайд 4

  Пословицы

  • Упустишь минутку – потеряешь час.
  • Кто поздно встает, тот дня не видит.
  • Кто много хочет знать, тому мало надо спать.
  • Работаешь сидя - отдыхай стоя.
  • Кончил дело – гуляй смело.
• 
  Слайд 5

  Загадка

  У двух матерей По пяти сыновей, Одно имя всем.

• 
  Слайд 6
  
• 
  Слайд 7

  Советы

  Всегда мой руки после уборки комнаты, посещения туалета, игр, прогулки, общения с животными, работы на огороде, поездки в транспорте.

  • Сильно намочите руки, пользуйтесь мылом.
  • Намыливайте руки с обеих сторон.
  • Намыливайте руки между пальцев.
  • Полощите руки чистой водой.
  • Вытирайте руки насухо полотенцем.
• 
  Слайд 8
  

  От простой воды и мыла у микробов тают силы.

• 
  Слайд 9

  Загадка

  Брат с братом через дорожку живут, А друг друга не видят.

• 
  Слайд 10
  
• 
  Слайд 11

  Советы

  • Не читать лёжа.
  • Не читать в транспорте.
  • Смотреть телевизор не более 1 – 1,5 часов в день.
  • Сидеть не ближе 3 метров от телевизора.
  • При чтении и письме свет должен освещать страницу слева.
  • Делать гимнастику для глаз.
  • Оберегать глаза от попадания инородных тел.
• 
  Слайд 12

  Загадка

  Отворю я хлевец, Выпущу белых овец

• 
  Слайд 13
  
• 
  Слайд 14

  Советы

  • Чистить зубы два раза в день – утром и вечером.
  • Меньше есть сладкого, больше овощей и фруктов.
  • Если заболел зуб – надо идти к врачу.
• 
  Слайд 15

  Друзья здоровья.

• 
  Слайд 16

  Черных ягод пышный куст – Хороши они на вкус !

• 
  Слайд 17
  

  За кудрявый хохолокЛису из норки поволок.На ощупь очень гладкая,На вкус – как сахар сладкая.

• 
  Слайд 18
  

  Круглое, румяное,Я расту на ветке:Любят меня взрослыеИ маленькие детки.

• 
  Слайд 19
  

  Скинули с ЕгорушкиЗолотые перышки – Заставил ЕгорушкаПлакать и без горюшка.

• 
  Слайд 20

  Уродилась я на славу Голова бела кудрява Кто любит щи,Меня ищи.

• 
  Слайд 21

  Золотые правила питания.

• 
  Слайд 22
  

  • Не переедайте.
  • Ешьте в одно и тоже время свежеприготовленную пищу.
  • Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
  • Перед приемом пищи сделайте 5 – 6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех кто участвовал в создании продуктов из которых приготовлена пища.
• 
  Слайд 23

  Если хочешь быть здоров…

• 
  Слайд 24
  

  Ежедневно вставай в одно и тоже время, проветривай комнату и делай зарядку.Утром умывайся,

   чисти зубы, мой уши и шею.Приучайся обтираться после зарядки до пояса водой комнатной температуры.Перед сном хорошо проветривай комнату.

• 
  Слайд 25
  

  Всегда мой руки перед едой, и после посещения туалета.Коротко стриги ногти на руках и ногах.

  Научись пользоваться носовым платком.При чихании и кашле отворачивайся, прикрывая рот носовым платком.

• 
  Слайд 26
  

  Содержи в порядке волосы: они должны быть аккуратно подстрижены и причесаны.

• 
  Слайд 27

  Спасибо за внимание!