Презентация на тему "Вы любите вкусно поесть?" 5 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  Вы любите вкусно поесть?

• 
  Слайд 2

  Завтрак

• 
  Слайд 3

  Обед

• 
  Слайд 4

  Полдник

• 
  Слайд 5

  Ужин

• 
  Слайд 6

  Правильное питание

• 
  Слайд 7

  Фаст Фуд

• 
  Слайд 8

  Фастфуд производят заведения быстрого обслуживания

• 
  Слайд 9

  «Человек есть то, что он ест…»

  Вкусно! Красиво! Полезно?

• 
  Слайд 10

  Что мы знаем о «Фаст фуде»?

  • Фастфуд (от англ. fastfood - быстрое питание)
  • Фастфуд производят заведения быстрого обслуживания. В таких заведениях можно быстро, сытно и недорого покушать.
  • Фастфуд, можно сказать, продукт времени, ведь современному человеку некогда бывает не только приготовить еду, но и поесть её.
• 
  Слайд 11
  

  Правда ли еду в фастфудовских заведениях готовят на каком-то особенно вредном жире?

• 
  Слайд 12
  

  Действительно ли в еде из заведений быстрого питания содержатся какие-то наркотические вещества, заставляющие нас возвращаться туда снова и снова?

• 
  Слайд 13
  

  Почему эту еду часто обвиняют в том, что она вызывает гастрит, язву и другие болезни желудка?

• 
  Слайд 14
  

  «Быстрая еда» может привести к ожирению?

• 
  Слайд 15
  

  Правда ли, что гамбургер + кола намного вреднее, чем они же, но по отдельности?

• 
  Слайд 16
  

  Правда ли, что фаст фуд особенно опасен для детей?

• 
  Слайд 17
  

  Сколько же раз нужно питаться фаст фудом, чтобы все описанное выше стало реальностью?

• 
  Слайд 18

  3 простых правила

  • Не ешьте фастфуд чаще, чем раз в неделю. А желательно делать это еще реже.
  • Опаснее всего для здоровья жирные и высококалорийные блюда (картофель фри, гамбургеры, сладкая газировка).
  • Если днем Вы ели фастфуд, вечером обязательно нужно поесть нормально. Не стоит идти в ресторан быстрого питания на голодный желудок.
• 
  Слайд 19

  Здоровое питание!

• 
  Слайд 20

  Что мы пьём?

• 
  Слайд 21

  Полезен ли сахар?

  • По данным официального сайта в состав кока колы входит 11% рафинированного сахара, по неофициальным данным - 30%.
  • Это примерно 8 чайных ложек на 1 стакан напитка!
  • Очищенный (рафинированный) сахар - один из главных факторов, способствующих разрушению зубов. Регулярное употребление газированных напитков помогает развитию кариеса, ведь у больших любителей кока колы зубы буквально "купаются" в растворе сахара.
• 
  Слайд 22

  Можно ли употреблять ортофосфорную кислоту?

  • Ортофосфорной кислота используется в пищевой промышленности.
  • На вкус разбавленная ортофосфорная кислота очень приятна и небольшие ее добавки в мармелады, лимонады и сиропы заметно улучшают их вкусовые качества.
  • Ортофосфорная кислота зарегистрирована в качестве пищевой добавки E338.
• 
  Слайд 23
  

  • Однако, избыточное употребление ортофосфорной кислоты может быть опасно для здоровья. Организм пытается нейтрализовать кислоту кальцием, который извлекается из костей, если его поступление с продуктами недостаточно, это может приводить к остеопорозу.
  • Остеопороз - это заболевание, которое характеризуется истощением костной ткани
• 
  Слайд 24

  Опасный кофеин

  • Кофеин, который является мягким психоактивным стимулятором, присутствует в большинстве кол и некоторых других газировках. Кофеин может вызывать раздражительность, бессонницу, нервозность, сердцебиение. Дети, потребляющие много кофеина, более беспокойны, плохо засыпают, часто страдают от головных болей. У них может нарушаться способность концентрировать внимание.
  • Кофеин - один из разновидностей наркотика. Он воздействует на центральную нервную систему, стимулирует выделение сахара из печени, в результате этого человек испытывает ощущение подъема, уменьшение усталости.
• 
  Слайд 25
  
• 
  Слайд 26
  
• 
  Слайд 27

  Состав кока-колы сегодня

  По утверждению официального сайта:

  • диоксид углерода
  • кофеин
  • ароматизаторы: (ванилин, коричное масло, масло гвоздики и лимона)
  • ортофосфорная кислота
  • краситель
  • сахар
• 
  Слайд 28

  Как правильно употреблять газировку

  Чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том числе и от Pepsi, Cola необходимо следовать простым правилам:

  1. Пейте ее холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше.
  2. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой.
  3. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю.
  4. Откажитесь от газировки, если страдаете ожирением, диабетом, гастритом, язвой.
  5. Не давайте газировку детям до 3 лет.
• 
  Слайд 29

  Чипсы

• 
  Слайд 30

  Пищевые добавки и здоровье человека

• 
  Слайд 31

  Буквенный код пищевых добавок

  Пищевые добавки в составе пищевых продуктов обозначают с помощью специального Е-номера, который состоит из буквы Е (от слова «Europe») и трёхзначным числом, стоящем после буквы Е. Например, Е133, Е330, Е602, цифры говорят о типе пищевой добавки (консерванты, красители и т.д.)

• 
  Слайд 32

  Классификация пищевых добавок

  • Е100 – Е199 – красители (усиливают и восстанавливают цвет продуктов);
  • Е200 – Е299 – консерванты (удлиняют срок годности продукта);
  • Е300 – Е399 – антиокислители (замедляют окисление, предохраняя продукты от порчи);
  • Е400 – Е499 – стабилизаторы (сохраняют заданную консистенцию продуктов);
  • Е500 – Е599 – эмульгаторы (поддерживают определён-ную структуру продуктов питания);
  • Е600 – Е599 – усилители вкуса и аромата.
• 
  Слайд 33

  Воздействие пищевых добавок на организм

  • запрещенные;
  • опасные;
  • вызывают расстройства кишечника;
  • вызывают сыпь;
  • влияют на давление;
  • вредные для кожи;
  • ракообразующие;
  • повышают холестерин;
  • влияют на ЦНС, зрение.
• 
  Слайд 34
  
• 
  Слайд 35