Презентация на тему "Виды легкой атлетики" 5 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  ЗАЧЁТНАЯ РАБОТА

  ВИДЫ ЛЁГКОЙАТЛЕТИКИ Работа выполнена Черкесовой Л.В. Санкт-Петербург 2012

• 
  Слайд 2
  

  Лёгкая атлетика – один из основных и наиболее массовых видов спорта. Основой лёгкоатлетических упражнений являются естественные и жиз- ненно важные движения человека: ходьба, бег, прыжки, метания.

• 
  Слайд 3
  

  Спортивная ходьба имеет сходство с обычной Ходьбой, но сложнее по координации движений. Она позволяет достигать значительно большей Скорости передвижения.

• 
  Слайд 4
  

  БЕГ – является основой, главным видом лёгкой атлетики. Обычно именно бег становится цент- ральной частью всех соревнований. Бег на короткие дистанции называется спринт.

• 
  Слайд 5
  

  БЕГ на средние дистанции ( 500-2000м) БЕГ на длинные дистанции (3000-10000м) БЕГ на сверхдлинные дистанции (20, 25, 30км) МАРАФОН (42 км 195 м)

• 
  Слайд 6
  

  Барьерный бег проводится на различные дистанции, по отдельным дорожкам, через барьеры различной высоты, расставленные на определённом расстоянии друг от друга в соответствии с правилами соревнова- ний.

• 
  Слайд 7
  

  ПРЫЖКИ в лёгкой атлетике подразделяются по своему назначению – - в высоту и в длину Прыжки выполняются с места и с разбега

• 
  Слайд 8
  

  Из всех способов прыжка в высоту с разбега наиболее эффективными являются « перекидной» и «фосбюри-флоп». Другие способы прыжка – «перешагивание», «волна», «перекат» - используются как средства спортивной подготовки.

• 
  Слайд 9
  

  МЕТАНИЯ – это упражнения преимущественно скоростно- -силового характера, целью которых является перемещение Снарядов на возможно большее расстояние.

• 
  Слайд 10
  

  Прыжок в длину выполняется различными способами. В длину можно прыгать способом «согнув ноги», « прогнувшись» или «ножницами». Тройной прыжок состоит из последовательно выполняю- щихся «скачка», «шага» и «прыжка».

• 
  Слайд 11
  

  ЛЁГКУЮ АТЛЕТИКУ НАЗЫВАЮТ КОРОЛЕВОЙ СПОРТА