Презентация на тему " Экзамен и стресс"

Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рецензии

Добавить свою рецензию

Аннотация к презентации

Презентационная работа по обществознанию, которая представляет собой исследовательскую работу ученицы старших классов, в которой она устанавливает взаимосвязь между предстоящим экзаменом и стрессами среди школьников.

Краткое содержание

  • Устанавливаем взаимосвязь между экзаменами и стрессом
  • Исследовательская работа
  • Пояснительные схемы и диаграммы
  • Таблица с результатами учащихся по методике САН

Содержание

  • Слайд 1

    Экзамен и стресс

    Автор: Андреева Екатерина, ученица 10 класса

    Руководитель : Королева С.Н.

  • Слайд 2

    Исследовательская работа

    Обоснование Тема стресса столь актуальна в наше время, т.к. на каждом отрезке жизненного пути мы сталкиваемся с препятствиями, которые неизбежно сопровождаются стрессами. Одним из таких препятствий является экзамен. Сдав первые в моей жизни первые экзамены, мне стало интересно, все ли ученики испытывают стресс на экзамене, какова природа стресса и как его избежать

    Проблема Понять что такое стресс и, конкретно, экзаменационный стресс? Подобрать приемы профилактики и борьбы со стрессом.

    Цель моей исследовательской работы: изучение психологических особенностей подростков и их эмоционального состояния для того, чтобы выявить является ли экзамен для них стрессом.

    Задачи моего исследования:

    1.Изучение и анализ научно – методической литературы по изучаемой проблеме.

    2. Охарактеризовать понятие стресс, выявить основные реакции человека на стресс и факторы развития стресса.

    3. Рассмотреть особенности подростков

    4.Подбор методик, направленных на выявление психологических особенностей учащихся.

    5.Подбор и описание некоторых видов упражнений и приемов релаксации, направленных на формирование практических способностей по преодолению стрессовых ситуаций.

    6. Обобщить теоретические и практические результаты исследования, разработать практические рекомендации.

  • Слайд 3

    Cтресс - что это?

    Стресс (от англ. stress – давление, нажим, напряжение) – это состояние общего возбуждения, психологического напряжения при деятельности в трудных, необычных, экстремальных ситуациях, неспецифическая реакция организма на резко меняющиеся условия среды.

    Реакции стресса:

    1.Пассивность: организм не способен противостоять стрессу

    Активная защита от стресса:

    • Человек меняет сферу деятельности
    • Активная релаксация: расслабление

  • Слайд 4

    Симптомы:

    • Эмоциональные симптомы : Страх, паника, тревога, депрессия
    • Физиологические симптомы: тошнота, головные боли, сыпь
    • Когнитивные симптомы : Кошмарные сноведение, ухудшение памяти
    • Поведенческие симптомы : Ухудшение сна, аппетита

  • Слайд 5

     

    1) Как ты считаешь, подвержен ли ты стрессам?

  • Слайд 6

     

    Результаты учащихся по методике САН :

  • Слайд 7

    Вывод:

    Данные показатели можно объяснить тем, что эмоциональное состояние 9 классов, которые столкнутся с впервые экзаменами только в этом году, лучше, чем состояние в 11классах.

  • Слайд 8

    Список литературы:

    1. Василюк Ф. Е. Психология переживания – М., 1984.

    2. Головин С.Ю. Словарь психолога-практика – М.: АСТ, 2001.

    3. Губачёв Ю.М., Иовлев Б.В., Карвасарский Б.Д. и др. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека – Л., 1976.

    4. Дубровина И.В. Формирование личности в переходный период от подросткового к юношескому возрасту – Москва, 1987

    5. Леонова А.Б. Психопрофилактика стресса – М., 1993.

    6. Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса – М.: АСТ, 1981

    7. Суворова В.В. Психофизиология стресса – М., 1975

    8. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции – СПб.: Питер, 2006

Посмотреть все слайды
Презентация будет доступна через 45 секунд