Презентация на тему ""Здоровое питание" 24.04.2020г."

Содержание

• 
  Слайд 1

  Здоровое питание

  Что такое здоровая пища и как ее приготовить

• 
  Слайд 2
  

  «Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жить» древнегреческий философ Сократ(470-399 до н.э.)

• 
  Слайд 3

  Здоровый образ жизни – это:

  Соблюдение режима дня. Соблюдение режима питания, правильное питание. Закаливание. Физический труд. Соблюдение правила гигиены. «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще». Правила поведения за столом. «Когда я ем, я глух и нем!» Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкоголя, табакокурение). Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным. Правильная организация отдыха и труда.

• 
  Слайд 4
  
• 
  Слайд 5
  
• 
  Слайд 6

  Сколькораз в день необходимо питаться?

  Завтрак (дома). Завтрак (второй в школе). Обед. Полдник. Ужин.

• 
  Слайд 7

  Два условия правильного питания:

  умеренность разнообразие

• 
  Слайд 8
  

  Я Б Л О К О А П У С Т А Б А Н А Н Л И В А Г Р У Ш К И В И А Н А Н А С Л К К А Ч О С Е К Л Р Е П

• 
  Слайд 9

  Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:

  Полезные продукты Неполезные продукты Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб, сало

• 
  Слайд 10
  

  Полезные продукты Неполезные продукты Рыба, кефир, геркулес, подсолнечное масло, морковь, капуста, яблоки, груши, хлеб Пепси, фанта, чипсы, жирное мясо, торты, «Сникерс», шоколадные конфеты

• 
  Слайд 11

  Молочные продукты

• 
  Слайд 12

  Правила правильного питания.

  Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. Чаще употребляйте разнообразные и полезные продукты. Главное – не переедайте!

• 
  Слайд 13
  

  Желаю вам цвести, расти Копить, крепить здоровье, Оно для дальнего пути – Главнейшее условие.