Презентация на тему "БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ." 9 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ.

• 
  Слайд 2

  1. Циркадные ритмы - это ритмы имеющие период:

  А) Один год; Б) Около 30 дней; В) Около 20 – 28 часов; Г) Около 10 – 12 часов.

• 
  Слайд 3

  2. Время наивысшей работоспособности у человека наступает:

  А) С 8 до 10 и с 11 до 13 часов; Б) С 9 до 11 и с 12 до 15 часов; В) С 10 до 12 и с 16 до 18 часов; Г) С 11 до 13 и с 17 до 19 часов.

• 
  Слайд 4
  

  3. С трудом просыпаются и встают, не испытывают по утрам чувства голода, наиболее работоспособны в вечернее время, ложатся спать попозже. Это характеристика людей отнесенных к типу:

  А) Жаворонков; Б) Сов; В) Голубей; Г) Орлов.

• 
  Слайд 5

  4. Самая высокая температура тела у человека бывает:

  А) Около 8 часов утра; Б) Около 12 часов дня; В) Около 18 часов вечера; Г) Около 24 часов ночи.

• 
  Слайд 6
  

  5. Имеют меньшие способности к адаптации, чаще болеют. хуже сопротивляются стрессам это люди отнесенные к типу:

  А) Жаворонки; Б) Совы; В) Голуби; Г) Орлы.

• 
  Слайд 7

  6. Людей относящихся к типу «голуби» насчитывается:

  А) Около 25 %; Б) Около 35 %; В) Около 45 %; Г) Около 55 %.

• 
  Слайд 8

  7. Как влияет алкоголь на биологические ритмы человека?

  А) Алкоголь на биологические ритмы человека не оказывает никакого влияния; Б) Алкоголь оказывает влияние только на биоритмы людей отнесенных к типу «совы»; В) Алкоголь оказывает влияние только на «жаворонков»; Г) Алкоголь нарушает повторяемость биоритмов у людей всех типов.

• 
  Слайд 9
  

  8. Если согласовывать биологические ритмы с режимом дня, то можно добиться:

  А) Высокой работоспособности и хорошего самочувствия; Б) Улучшения памяти и внимания; В) Улучшения аппетита и сопротивляемости стрессам; Г) Уменьшения влияния алкоголя на биологические ритмы человека.

• 
  Слайд 10
  

  9. Частые перестройки организма связанные с интенсивными миграциями людей, прием больших доз алкоголя могут привести к:

  А) Гиподинамическому синдрому; Б) Синдрому Дауна; В) Рассогласованости биоритмов и как следствие к «болезням биоритмов»; Г) Похмельному синдрому.

• 
  Слайд 11
  

  10. Каким образом всякую работу можно выполнить с минимальными затратами времени и сил?

  А) Выполнять ее только тогда, когда есть желание её выполнять; Б) Выполнять работу только до первых признаков усталости; В) Выполнять работу в пик работоспособности; Г) Выполнять работу только в период с 8 до 11 часов.