Презентация на тему "Весёлый урок о правильном питании"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Презентация подготовленаЗинович Натальей Викторовной,учителем истории и обществознаниямуниципального казенного общеобразовательного учреждениясредней общеобразовательной школы № 10пос. Большевик Ипатовского района Ставропольского края

• 
  Слайд 2

  ВЕСЕЛЫЙ УРОК О ТОМ, ЧТО ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

  РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММЫ КАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ПИТАНИЕ ШКОЛЬНИКА« РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММЫ «РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ»

• 
  Слайд 3
  

  Правильное питание детей – основа их здоровья. Эту аксиому знают все, но не все стремятся воплотить в жизнь. правильное питание, как образ жизни – это разнообразная, свежая пища в умеренных количествах, съедаемая в удовольствие. Хотя никто не вычислял точных цифр,  многие отмечают, что рацион питания детей зачастую состоит из чупа-чупсов, чипсов, сладкой газировки и прочих вреднейших продуктов (хотя мы не уверены, что эти химические смеси вообще можно называть продуктами).

• 
  Слайд 4
  

  Известно, что за свою жизнь человек потребляет в пищу 20 – 25 тонн еды! Задумайтесь над этой цифрой. Именно столько перерабатывает наш организм. И если мы не можем ограничить себя в количестве, да и зачем? Тогда давайте позаботимся о качестве нашей еды.

• 
  Слайд 5
  

  Рациональное питание Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете наевшись - вы переели; если встаете переевши - вы отравились. А. П. Чехов

• 
  Слайд 6
  

  Пища должна содержать белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества, воду в необходимых количествах. При этом потребность в общем количестве и балансе отдельных компонентов питания в первую очередь зависит от возраста, вида трудовой деятельности и условий жизни. Под физиологическим (рациональным) питанием обычно понимают нормы, полностью покрывающие все энергозатраты организма, а для детей ещё и обеспечивают процессы роста и развития. «Лекарство должно быть едой, а еда — лекарством» Авиценна

• 
  Слайд 7
  
• 
  Слайд 8
  

  Чтоб здоровым, сильным быть,Надо овощи любитьВсе без исключения. В этом нет сомнения!В каждом польза есть и вкус,И решить я не берусь:Кто из вас вкуснее,Кто из вас нужнее! Ешьте больше овощей –Будете вы здоровей! Сырые овощи и фрукты по праву считаются наиболее полезными продуктами питания. Они содержат огромное количество витаминов, укрепляют иммунитет, являются отличной профилактикой многих болезней.

• 
  Слайд 9
  

  Корзинка здоровья

• 
  Слайд 10
  

  Многие люди едят в не больших магазинах. Там естественно употребляют не здоровую пищу. Мы ещё не наблюдали как в маленьких магазинах продавали естественно вкусную и здоровую пищу.

• 
  Слайд 11
  

  «Одно только поколение правильно питающихся людей возродит человечество и сделает болезни столь редким явлением, что на них будут смотреть как на нечто необыкновенное».