Презентация на тему ""

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Фізичне тренування в процесінавчально-бойовоїдіяльності як одна із форм фізичної підготовки військовослужбовців Виконала: Саламанюк Юлія

• 
  Слайд 2
  

  Фізичне тренуваннядозволяєвикористовувати час, якийвідводиться на службовудіяльність і бойовупідготовку, для додатковогофізичноготренуванняособового складу, пов'язуєфізичнупідготовку з конкретнимизавданнямбойовогонавчаннявоїнів. Дана форма направлена на: підвищення і підтримкуфізичноїпідготовленості і професійноїпрацездатності; вдосконаленнявійськово-спеціальнихруховихнавиків і умінь; збереженнянеобхідноїруховоїактивностівійськовослужбовців у такіперіодивійськово-професійноїдіяльності, коли складно проводитизаняття в інших формах їхфізичноговдосконалення.

• 
  Слайд 3
  

  Фізичне тренування в процесінавчально-бойовоїдіяльності, розрізняютьтакіособливості: • використання часу, якийвідводиться на різніпредметибойовоїпідготовки і іншівидивійськово-професійноїдіяльності; • тіснийзв'язокіззмістомнавчально-бойовоїдіяльності; • відсутністьжорсткоїрегламентаціїорганізаційних і методичнихпараметрів.

• 
  Слайд 4
  

  І. Фізичнівправи в умовахчергуваньпроводяться з метою: • збереженняранішедосягнутогорівняфізичноїтренованості, розумової і фізичноїпрацездатності; • заповненнядефіцитуруховоїактивності; • підтримкафізичної і психічноїготовностівійськовослужбовців до екстреннихдій. Організовуються у виглядіспеціальнорозробленихкомплексів, щовключаютьвправи для окремихгрупм'язів, на увагу і координацію, для попередженняабозняттянесприятливоговпливу на організммонотонноїроботи, одноманітноїпози, обмеженняруховоїактивності, деякихчинниківзовнішньогосередовища і т.ін. Підбірфізичнихвправздійснюється з урахуваннямособливостейвідповідноївійськово-професійноїдіяльностівійськовослужбовців (загального режиму чергування, характеру роботи, наявності в ній пауз абоперерв, робочоїпози, зовнішніх умов), а такожрівнятренованості і ступенястомленняособового складу. Основними видами фізичноготренування в процесінавчально-бойовоїдіяльності є: 1) фізичнівправи в умовахчергувань; 2) попутнефізичнетренування; 3) фізичнівправи при пересуваннівійськтранспортнимизасобами.

• 
  Слайд 5
  

  II. Попутне фізичне тренування направлене на підвищення фізичної підготовленості, вдосконалення військово-прикладних рухових навиків і польової виучки військовослужбовців. Воно забезпечує: • вдосконалення здібностей військовослужбовців, їх швидке пересування на різноманітній місцевості пішки і на лижах у поєднанні з подоланням перешкод; • розвиток загальної витривалості та інших фізичних здібностей; • підвищення військово-спеціальної підготовленості; • вдосконалення навиків використовування техніки і зброї в умовах значних фізичних навантажень; • підготовка військовослужбовців до дій у захисному одязі і в умовах обмеженої видимості, формування навиків колективних дій.

• 
  Слайд 6
  

  Попутнефізичнетренування проводиться при пересуванніпідрозділів до місць занять, під час занять по бойовійпідготовці і поверненні з них. При пересуванніпідрозділів до місць занять по бойовійпідготовці (тактичнихполів, полігонів, стрільбищ, парків і т.ін.) засобамитренуванняможуть бути: 1. Ходьба. 2. Прискоренепересування на місцевостііззброєю і спорядженням. 3. Подоланняприроднихперешкод. 4. Подоланняокремихспеціальностворенихперешкод. 5. Метання гранат, перенесеннятягарів. 6. Подоланняводнихперешкод. 7. Прийоми рукопашного бою. 8. Пересування на лижах. 9. Посадка на машини і висадка з них і т.ін.

• 
  Слайд 7
  

  III. Фізичнівправи при пересуваннівійськтранспортнимизасобамивиконуються з метою збереженнядосягнутогоранішерівняфізичноїтренованості і підтримкипостійноїготовностіособового складу до дій з максимальною напругою. Фізичнівправи при пересуваннівійськтранспортнимизасобамивиконуються у виглядіспеціальнихкомплексів, змістякихобумовленийзавданнямимайбутньоїдіяльностівійськ, специфічнимиособливостямитранспортнихзасобів, часом пересування, місцемвиконання і іншимиумовами. Фізичнетренування в процесінавчально-бойовоїдіяльностіможепроводитися і в іншихумовах: • при перебуванніособового складу в укриттях (траншеях, сховищах і т.ін.); • під час перервміжтеоретичнимизаняттями; • під час встановленихрозпорядком дня пауз активного відпочинку.

• 
  Слайд 8
  

  Спеціальнаспрямованістьфізичноїпідготовки : 1. Для військовослужбовців механізованих підрозділів і підрозділів курсантів військових навчальних закладів, які готують офіцерів для механізованих підрозділів: - Переважно розвиток сили, загальної та швидкісної витривалості, швидкості в діях; - Вироблення навичок у подоланні перешкод, метанні гранат, оволодінні прийомами рукопашного бою, плаванні в обмундируванні зі зброєю і переправах вплав; - Підготовка до виконання тривалих маршів в пішому порядку і на лижах, марш-кидків по пересіченій місцевості; - Виховання згуртованості та вдосконалення навичок у колективних діях на тлі великих фізичних і психічних навантажень. 2. Для військовослужбовців танкових, артилерійських, автомобільних, інженерних, транспортних підрозділів і підрозділів курсантів військових навчальних закладів, які готують офіцерів для цих підрозділів: - Переважно розвиток сили, швидкісної та силової витривалості, спритності; - Вироблення навичок у плаванні в обмундируванні зі зброєю при переправах вплав; - Підвищення стійкості до закачування; - Виховання згуртованості та вдосконалення навичок у колективних діях на тлі великих фізичних і психічних навантажень. 

• 
  Слайд 9
  

  3. Для військовослужбовців підрозділів зв'язку, радіотехнічних, ракетних, зенітних ракетних підрозділів і підрозділів курсантів військових навчальних закладів, які готують офіцерів для цих підрозділів: - Переважно розвиток сили, швидкісної та силової витривалості, швидкості в діях; - Розвиток і вдосконалення навичок у підніманні і перенесенні тягарів; - Виховання згуртованості та вдосконалення навичок у колективних діях на тлі великих фізичних і психічних навантажень. 4. Для військовослужбовців підрозділів забезпечення, обслуговування, ремонту, баз зберігання озброєння і техніки, підрозділів курсантів військових навчальних закладів, які готують офіцерів для цих підрозділів: - Переважно розвиток спритності, сили, силової та швидкісної витривалості; - Розвиток і вдосконалення навичок у підніманні і перенесенні тягарів. 5. Для льотного складу і курсантів військових навчальних закладів військово-повітряних сил і військ протиповітряної оборони: - Переважно розвиток спритності, сили, загальної та силової витривалості; - Удосконалення стійкості до кисневого голодування, закачування і перевантажень; - Розвиток просторового орієнтування, тонкої рухової координації, дихання під надлишковим тиском, емоційної стійкості та стійкості до вібрацій; - Розвиток стійкості до несприятливого впливу обмеженою рухової активності та підтримка працездатності в тривалому польоті  

• 
  Слайд 10
  

  6. Для військовослужбовців підрозділів аеродромно-технічного забезпечення: - Переважно розвиток спритності, сили, силової та швидкісної витривалості; - Розвиток і вдосконалення навичок у підніманні і перенесенні тягарів. 7. Для військовослужбовців розвідувальних підрозділів, підрозділів сил спеціальних операцій Збройних Сил: - Переважно розвиток сили і силової витривалості, загальної та швидкісної витривалості, швидкості в діях; - Вироблення навичок у подоланні перешкод, метанні гранат, плаванні в обмундируванні зі зброєю; - Підготовка до виконання тривалих маршів в пішому порядку і на лижах, марш кидків по пересіченій місцевості; - Розвиток рішучості, сміливості, ініціативи і винахідливості, підвищення емоційної стійкості 

• 
  Слайд 11
  

  Дякую за увагу