Содержание
-
Десять советов родителям
Которые помогут в сохранении здоровья вашего ребенка.
-
Совет первый
Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, но и личным примером показывайте полезность для здоровья соблюдения правил личной гигиены, утренней гимнастики, закаливания, правильного питания.
-
Совет второй
Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища.
-
Совет третий
Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Приучайте ребенка строить свой день чередуя отдых и труд. Ритм жизни, предусматривающий занятия физкультурой и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий сон- лучшая профилактика утомления и болезней.
-
Совет четвертый
Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за своим здоровьем. Заведите тетрадь здоровья, где будете записывать его рост, вес, температуру, пульс, самочувствие….вам самим и вашему ребенку понравится такой контроль.
-
Совет пятый
Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами- СОЛНЦЕМ, ВОЗДУХОМ, ВОДОЙ. Воспитывайте у него стремление и привычку к закаливанию организма.
-
Совет шестой
Помните, что в движении- жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, физической культурой, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни культивируемый в семье- залог здоровья вашего ребенка.
-
Совет седьмой
Организуйте правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья.
-
Совет восьмой
Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, на улице, на отдыхе, учите его выполнять эти правила, чтобы избежать ситуаций опасных для жизни.
-
Совет девятый
Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний.
-
Совет десятый
Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его укреплять свое здоровье.
-
Народная мудрость
Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится. Береги платье снову, а здоровье смолоду. Болезнь человека не красит. Болен - лечись, а здоров - берегись. Дал бы бог здоровья, а счастье найдем. Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял многое потерял, здоровье потерял - все потерял.
-
Здоров будешь - все добудешь. Здоровье дороже богатства. Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду. Здоровье не купишь - его разум дарит.
-
Стоит задуматься
… показатели здоровья российских детей – о дни из худших в Европе При поступлении в детский сад от 20 до 50% детей имеют низкие и ниже средних возрастно-половые показатели развития основных физических качеств. · Среди современных детей в возрасте 7 лет «школьно незрелые» составляют более 40% (это в 2 раза больше, чем в 80-е гг). Настораживает тот факт, что среди этой категории детей мальчиков почти в 2 раза больше, чем девочек · У значительной части детей младшего школьного возраста отмечается замедление темпов нервно-психического развития: наглядно-образного мышления, произвольного внимания, ассоциативной памяти. Это крайне негативно отражается на показателях готовности ребенка к школьному обучению.
-
Берегите свое здоровье!
Материал подготовила АСАНОВА НУРИЯ МАВЛЕТШАЕВНА Инструктор по физической культуре МБДОУ Старополтавский детский сад «СОЛНЫШКО»
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.