Содержание
-
Презентацияна тему «Гигиена полости рта»
-
Здоровые зубы – это не только красиво…….но и показатель здоровья
-
У американских дантистов в ходу шутка: в какие тряпки человека ни одень, миллионера от нищего всегда можно будет отличить по зубам.
-
Правила ухода за зубами
1) Тщательная и регулярная гигиена зубов – как раз тот случай, когда одна полезная привычка спасает целое состояние. Помните и о том, что при правильном уходе ухудшение состояния полости рта говорит о начинающемся заболевании.
-
2) Чистить зубы нужно регулярно!
То, что зубы нужно чистить ежедневно, нам говорят с детства. Современные стоматологи утверждают, что еще лучше почистить зубы после каждого приема пищи. Сложно утверждать, чьи интересы они защищают в первую очередь – своих клиентов или производителей зубной пасты – однако разумным компромиссом было бы чистить зубы минимум дважды в день: утром и вечером.
-
-
3) Правильно выбирать зубную пасту
Выбор зубной пасты – вопрос опыта, личных предпочтений и финансовых возможностей. Человек со здоровыми от природы зубами может обойтись практически любой ее разновидностью, вплоть до самых бюджетных отечественных образцов, однако при каких-либо хронических проблемах: склонность к кариесу, пародонтоз, повышенная чувствительность зубов лучше все-таки отдать предпочтение специализированным маркам лечебной зубной пасты.
-
4) Правильно выбирать зубную щетку
Не менее важно правильно выбрать зубную щетку. «Золотая середина» в этом вопросе – щетки средней жесткости с удобной формой несущей головки. Людям с чувствительными зубами и кровоточащими деснами лучше чистить зубы мягкими щетками со скругленной щетиной, однако следует помнить, что в этом случае нужно уделить больше внимания остальным гигиеническим средствам (полосканиям, спреям, зубной нити). Жесткие щетки иногда используют в комплекте с отбеливающими зубными пастами для большего абразивного эффекта, и пользоваться ими можно только при абсолютно здоровых зубах и деснах. Механические зубные щетки с вращающимися головками – скорее предмет ухода за инвалидами и лежачими больными, чем полноценная замена обычной зубной щетке. Менять зубную щетку стоит не реже, чем раз в два месяца, мягкие щетки – раз в месяц.
-
5) Правильно чистить зубы
Правильно чистить зубы нужно не менее семи минут в разных плоскостях, а после – одну-две минуты выделить для чистки языка. Для ежедневного ухода важно не только, как чистить зубы: самое пристальное внимание стоит уделить межзубным промежуткам. Давно известно, что с помощью обычной щетки обеспечить их гигиену невозможно, а ведь именно там, как правило, застревают кусочки пищи и скапливается зубной налет. Межзубные промежутки чистят зубной нитью, а там, где промежутки слишком широки – специальными коническими щеточками. Делать это следует, в идеале, ежедневно, лучше по вечерам как минимум – трижды в неделю. Не стоит чистить зубы сразу после употребления каких-либо кислых продуктов: фруктов, особенно цитрусовых, вина, солений. Кислая среда делает зубную эмаль настолько мягкой, что даже зубная щетка может ее повредить. Прежде чем чистить зубы, следует выждать около двух часов.
-
-
6) Что делать, если нет возможности почистить зубы?
Если чистить зубы после каждого приема пищи по какой-либо причине не получается, выручат растворы для зубного полоскания. В принципе, они разработаны, как дополнительные очищающие и антисептические средства в дополнение к зубной пасте. Однако, если тщательно чистить зубы нет времени – можно просто тщательно прополоскать рот. Особенно актуальным этот совет становится, когда дело касается сладостей: чрезвычайно редко кто-нибудь пойдет чистить зубы после одной-единственной конфеты. Большинство зубных полосканий растворяют налет на зубах, и тем самым существенно замедляют образование зубного камня. В «полевых» условиях после еды выручает специальная жевательная резинка или карманные баллончики-спреи. Они, вопреки распространенному мнению, призваны помогать в уходе за зубами, а не устранять дурной запах изо рта. Пачка жевательной резинки или баллончик легко поместятся в любой дамской сумочке и могут использоваться после еды, в том числе кислой, в любое время дня. Подобные средства восстанавливают нормальную кислотность ротовой полости, при которой не повреждается зубная эмаль, и не позволяют размножаться бактериям, устраняя неприятный запах изо рта. В последнее время в качестве натуральной «жевательной резинки» все чаще можно купить живицу – сосновую или кедровую смолу. Она не влияет на кислотно-щелочной баланс, но обладает мягким бактерицидным действием.
-
7) Обязательно посещать стоматолога!!!
Однако ежедневный уход за зубами – далеко не все, что нужно для здоровья. Посещать стоматолога нужно минимум раз в год, если у вас абсолютно здоровые зубы. При любых хронических проблемах стоматологического характера придется делать это значительно чаще, обсудив удобный график с врачом индивидуально. Даже идеально здоровым зубам требуется тщательный профилактический осмотр и примерно раз в год – профессиональная чистка зубного камня. Неудаленный зубной камень чреват не только проблемами эстетического характера, но и трудноизлечимыми болезнями десен.
-
ЗУБЫ ЛЮБЯТ КАЛЬЦИЙ)
-
ЗУБЫ НЕ ЛЮБЯТ СЛАДКОЕ)
-
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!!!!!!!!!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.