Презентация на тему "Лечебно-физическая культурапри заболеваниях позвоночника"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Лечебно-физическая культурапри заболеваниях позвоночника

  Работу выполнила студентка 303группы тумароваелизаветарашидовна

• 
  Слайд 2

  План

  ЧтотакоеЛФК? ОсновнаяформаЛФК. Костно-мышечныеупражнения. Травмы и лечебная физкультура. ЛФК и деформация позвоночника. Упражнения при грыже позвоночника.

• 
  Слайд 3

  Определение ЛФК

  Лечебная физическая культура (ЛФК) — метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями.

• 
  Слайд 4

  Основная форма Лфк – лечебная гимнастика

  Упражнения лечебной гимнастики делят на две группы: для костно-мышечной и дыхательной системы.

• 
  Слайд 5

  Костно-мышечные упражнения

  Подразделяются по локализации воздействия, или анатомическому принципу – для мелких, средних и крупных мышечных групп; по степени активности больного - активные и пассивные.

• 
  Слайд 6
  

  Активными-называют упражнения, выполняемые полностью самими больными. Пассивными - упражнения для поврежденной конечности, выполняемые с помощью здоровой конечности, или при содействии методиста, инструктора ЛФК.

• 
  Слайд 7

  Компрессионный перелом — наиболее тяжёлое повреждение позвоночника.

  Длительное время такие переломы приводили пациента к потере трудоспособности и инвалидности. При компрессионном переломе позвоночника ЛФК предусматривает следующие цели: Укрепление всех мышечных групп туловища. Восстановление гибкости и подвижности позвоночника. Восстановление нормального изгиба и правильной оси позвоночника. Создание мышечного корсета для удержания позвоночника в правильном положении.

• 
  Слайд 8

  ЛФК и деформация позвоночника

  Лечебная физкультура при грыже или искривлении может стать помощником в исправлении патологических изгибов позвоночного столба. ЛФК при искривлении позвоночника помогает в коррекции как чрезмерных изгибов (лордозов и кифозов), так и боковых отклонений (сколиозов). Данная патология может затронуть не один, а несколько сегментов позвоночника, что приводит к изменению внутренних органов.

• 
  Слайд 9
  

  Все упражнения на турнике. В комплексе не должно быть вращательных движений. Исключение упражнений, направленных на растяжку и увеличение гибкости позвоночника. Исключены упражнения с отягощением (штанга, гири). Тренировки в тренажёрном зале могут привести к ухудшению состояния пациента. Щадящие силовые упражнения допускаются только с разрешения инструктора по лечебной физкультуре. Прежде всего, необходимо знать те упражнения, выполнение которых категорически запрещено при сколиозе:

• 
  Слайд 10
  

  Комплекс упражнений при сколиозе должен начинаться с разминки. Вначале необходимо выпрямить спину, расправить плечи и затем выполнить несколько круговых движений плечами. Следующие упражнения разминки — подъём выпрямленных рук вверх (поочерёдно), приседания и наклоны туловища вперёд. После этого можно приступать к основным упражнениям.

• 
  Слайд 11
  
• 
  Слайд 12

  упражнения при грыже позвоночника

  Структура упражнений при грыже позвоночника определяется местонахождением межпозвоночной грыжи. Специалистом по ЛФК индивидуально подбирается комплекс упражнений лечебной физкультуры при грыже позвоночника грудного, шейного или поясничного отделов. Для выполнения упражнений ЛФК при позвоночной грыже существуют противопоказания: злокачественные опухоли и инфекционные заболевания; кровотечения и тромбозы; сердечная патология, инсульт; выраженный болевой синдром.

• 
  Слайд 13
  
• 
  Слайд 14
  

  можно выполнять и общую лечебную гимнастику для позвоночника, которая также призвана помочь в борьбе против боли

  Например, одно из упражнений лечебной гимнастики для позвоночника такое: прислонитесь спиной к стенке, расположив ступни примерно в 30 см от нее. Руки опустите отвесно, ладони должны быть обращены назад. Скользите по стене медленно вниз, пока бедра не примут положение, параллельное полу. Задержитесь в этом положении несколько секунд, затем, не отрывая спину от стены, медленно поднимайтесь.

• 
  Слайд 15
  

  Другое упражнения для позвоночника заключается в следующем: лягте на спину и прижмитесь поясницей к полу. Ноги должны находиться в согнутом положении. Поднимите одну из них так, чтобы голень была параллельна полу, и делайте этой ногой медленные круговые движения (пятка должна быть напряжена). Через десять секунд проделайте то же самое другой ногой. Это упражнение следует выполнять как можно чаще.

• 
  Слайд 16

  Будьте здоровы!