Презентация на тему "Гимнастика"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  ГБОУ СОШ №307 Учитель физкультуры: Васюкевич Марта Эриковна ГИМНАСТИКА

• 
  Слайд 2
  

  Гимнастика ( греч. gymnastikḗ, от gymnázō — упражняю, тренирую) — система физических упражнений, направленных на укрепление здоровья и развитие гармоничного физического развития. В любом виде спорта есть элементы гимнастики. Само название и чёткую структуру гимнастика получила в Древней Греции. Она помогала приобрести силу, развить гибкость, ловкость, выносливость.

• 
  Слайд 3
  

  Сейчас гимнастику выделяют как отдельный вид спорта. Гимнастика является важнейшим направлением физической культуре, с помощью которой возможно развитие всех физических качеств. Оздоровительные виды гимнастики предусматривает выполнение упражнений в виде утренней гимнастики, физкультуры и физкультминутки.

• 
  Слайд 4
  

  Утренняя гимнастика - это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения, утренняя зарядка Зарядка помогает скорее проснуться вашему сознанию и всему организму Помимо специфического влияния, облегчающего процесс перехода от состояния покоя к состоянию активного бодрствования, выполнение упражнений утренней гимнастики увеличивает уровень общей физической активности человека Одним из мероприятий, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя гимнастика.

• 
  Слайд 5

  К спортивным видам гимнастики относятся:

  Спортивная гимнастика Художественная гимнастика Спортивная акробатика Эстетическая гимнастика…..

• 
  Слайд 6
  

  Гимнастика относится к летним олимпийским видам спорта (спортивная, художественная)

• 
  Слайд 7
  

  Спортивная гимнастика  — вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья: для женщин на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 у женщин, 6 у мужчин). В программе олимпийских игр с 1896 года.

• 
  Слайд 8

  Женские гимнастические снаряды и виды упражнений (всего 4)

  Гимнастическое бревно Брусья разной высоты (разновысотные брусья)

• 
  Слайд 9
  

  Опорный прыжок выполняется с помощью опорного стола Вольное упражнение проходит на помосте со специальным покрытием

• 
  Слайд 10

  Мужские гимнастические снаряды и виды упражнений (всего 6)

  Вольное упражнение у мужчин, как и у женщин проходит на помосте Опорный стол для опорного прыжка у мужчин

• 
  Слайд 11
  

  Гимнастический конь Гимнастические кольца

• 
  Слайд 12
  

  Параллельные брусья Перекладина

• 
  Слайд 13

  Художественная гимнастика

   — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. В групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

• 
  Слайд 14

  Предметы в художественной гимнастике (всего 5)

  Скакалка Обруч

• 
  Слайд 15
  

  Мяч Булавы Лента

• 
  Слайд 16

  Занимайся физкультурой и будь здоров!

  Дополнительная литература: Академический школьный учебник Физическая культура А. П. Матвеев