Презентация на тему "Удары"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Ознакомление с техникой ударов по мячу (футбол)

• 
  Слайд 2

  Аннотация

  Данная презентацияпредназначена для использования на уроках физической культуры в 6-7 классах. Это демонстрационный материал, который можно использовать при проведении теоретических занятий. Этот материал могут также использовать учителя физической культуры при изучении техники ударов в разделе «Футбол». Главная цель создания данной презентации: представить технику ударов в футболе в наглядной форме. Программа выполнена в Microsoft Power Point, состоит из 15 слайдов, объем работы 412 kb. При создании презентации использовались следующие технологии: Internet, Microsoft Power Point.

• 
  Слайд 3
  

  Удары по мячу – основное средство ведения игры. Выполняют их ногой и головой различными способами, имеющими свои разновидности

• 
  Слайд 4

  Способы ударов

  Внутренней стороной стопы Внутренней частью подъема Средней частью подъема Внешней частью подъема С поворотом Через себя «ножницами» С полулета Серединой лба в прыжке Головой в падении

• 
  Слайд 5

  Удар внутренней стороной стопы

  Место начала разбега, мяч и цель находятся примерно на одной линии. Ударное движение начинается с одновременного сгибания бедра и поворота кнаружи ноги. В момент удара стопа находится строго под прямым углом по отношению к направлению полета мяча. Удар выполняется серединой внутренней поверхности стопы.

• 
  Слайд 6

  Удар внутренней частью подъема

  Разбег выполняется под углом 30-60° по отношению к мячу и цели. Замах ноги близок к максимальному. Опорная нога, слегка согнутая в коленном суставе, ставится на внешнюю часть (свод) стопы (подошвы). Туловище несколько наклонено в сторону опорной ноги. В момент удара условная ось, соединяющая мяч и коленный сустав, наклонена во фронтальной плоскости. Данное условие, а также нанесение удара в среднюю часть мяча определяют его низкую траекторию.

• 
  Слайд 7

  Ударсредней частью подъема

  Линия разбега, мяч и цель находятся примерно на одной линии. Опорная нога ставится с пятки на уровне с мячом. Во время ударного движения происходит перекат опорной ноги с пятки на носок. Условная ось, соединяющая мяч и коленный сустав, в момент удара строго вертикальна. Значительная площадь соприкосновения стопы и мяча позволяет выполнить удар достаточно точно.

• 
  Слайд 8

  Ударвнешней частью подъема

  Структура движений при ударах средней и внешней частью схожа. Отличия заключаются в том, что во время ударного движения поворачиваются внутрь (пронируются) голень и стопа Наиболее часто применяют для выполнения резаных ударов.

• 
  Слайд 9

  Удар с поворотом

  В подготовительной фазе задний толчок последнего бегового шага к мячу служит замахом ударной ноги. Опорная нога, несколько согнутая в коленном суставе, развертывается в сторону предполагаемого полета мяча и ставится на внешний свод стопы. Туловище отклоняется в сторону опорной ноги. С поворотом туловища начинается ударное движение ноги вгоризонтальной плоскости. После проводки ударная нога движется вперед и опускается вниз скрестно от опорной.

• 
  Слайд 10

  Удар через себя «ножницами»

  выполняется средней частью подъема по летящему и прыгающему мячам, когда необходимо произвести неожиданный удар в ворота или передачу через голову назад.

• 
  Слайд 11

  Удар с полулета

  обычно производится по мячу сразу же после его отскока от земли.Выполнять его целесообразно средней и внешей частью подъема При этом важно точно рассчитать место приземления мяча и поставить опорную ногу как можно ближе к этому месту. Ударное движение начинается до момента приземления мяча. Непосредственно после отскока мяча наносится удар. Голень в момент удара строго вертикальна, носок оттянут вниз.

• 
  Слайд 12

  Удар серединой лба в прыжке

  выполняется толчком вверх двумя или одной ногой Руки, несколько согнутые в локтях, поднимаются вверх до уровня груди, что способствует увеличению высоты прыжка. Удар по мячу следует выполнить в наиболее высокой точке прыжка Непосредственно после отталкивания выполняется замах (туловище отклоняется назад).

• 
  Слайд 13

  Удар головой в падении

  На последних 3-4 шагах разбега туловище наклоняется несколько вперед. Толчок выполняется одной ногой в сторону предполагаемой встречи с мячом. Полет происходит параллельно земле. Движение мяча находится в поле зрения игрока.Удар выполняют серединой или боковой частью лба. Приземление происходит на слегка согнутые напряженные руки.

• 
  Слайд 14

  Заключение

  Несмотря на все многообразие ударов по мячу ногой, можно выделить фазы движений, которые являются общими для многих способов. предварительная фаза завершающая фаза подготовительная фаза рабочая фаза

• 
  Слайд 15
  

  Предварительная фаза- разбег. Величина разбега, его скорость определяются индивидуальными особенностями футболистов и тактическими задачами. Подготовительная фаза - замах ударной и постановка опорной ноги. Во время последнего бегового шага после заднего толчка выполняется очень важная подфаза - замах ударной ногой. Рабочая фаза - ударное движение и проводка. Ударное движение начинается в момент постановки опорной ноги с активного сгибания бедра. Резким захлестывающим движением голени и стопы выполняется удар по мячу. Завершающая фаза- принятие исходного положения для следующего движения.

• 
  Слайд 16
  

  Спасибо за внимание!