Презентация на тему "Здоровая и полезная пища"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Здоровая и полезная пища

• 
  Слайд 2
  

  Полезные продукты питания

• 
  Слайд 3

  Фрукты

• 
  Слайд 4

  Овощи

• 
  Слайд 5

  Морепродукты

• 
  Слайд 6

  орехи

• 
  Слайд 7

  Молочные продукты

• 
  Слайд 8
  

  Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты — Вот полезная еда, Витаминами полна!

• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10

  Витамин «А»

  Помни истину простую - Лучше видит только тот. Кто жует морковь сырую Или пьёт морковный сок.

• 
  Слайд 11

  Витамин «В»

  Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам- И не только по утрам.

• 
  Слайд 12

  Витамин С

  От простуды и ангины Помогают апельсины. Ну, а лучше есть лимон, Хоть и очень кислый он.

• 
  Слайд 13

  Витамин Д

  Рыбий жир всего полезней! Хоть противный - надо пить. Он спасает от болезней. Без болезней - лучше жить!

• 
  Слайд 14

  Вредные продукты

• 
  Слайд 15
  

  Употребление вредных продуктов приводит к плохому самочувствию.Вредные продукты укорачивают жизнь человека отравляя его организм.

• 
  Слайд 16

  Правила питания:

  1. Надо питаться продуктами, которые полезны для здоровья (обязательно есть овощи и фрукты) 2. Есть надо не много. Переедание вредно для организма. 3. Пищу нужно хорошо прожевывать. 4. Перед едой надо всегда мыть руки с мылом. 5. Полоскать рот после еды 6. Во время приема пиши не разговаривать. 7. Нужно завтракать, обедать и ужинать в одно и те же время. Наш желудок привыкнет приниматься за работу в определенные часы. И пища будет перевариваться быстрее, приносить больше пользы.