Содержание
- 
              
            Счастливая семья
- 
              
            
 Проблема разводов перестала быть проблемой отдельно взятой Европы, России или США. Институт брака переживает кризис повсюду, вплоть до Страны восходящего солнца, где раньше разводы были не приняты. 
- 
              
            Джон Готтман – профессор психологии Университета Вашингтона в Сиэтле.
- 
              
            
 Позиция Джона Готтмана, считающего, что дружба – это залог стабильного удачного брака. 
- 
              
            
 
- 
              
            
 Разработал кодовую систему SPAFF (от англ. specific affect – специфический аффект) 
- 
              
            Открыл лабораторию по исследованию любви «Love Lab»
- 
              
            
 
- 
              
            
 Многие хотят изменить партнера, что практически не возможно, учитывая разницу в мировоззрении и семейных ценностях. В успешных парах партнеры принимают друг друга со всеми достоинствами и недостатками. О 100% откровенности в счастливом браке речи нет. 
- 
              
            
 Самый важный фактор – это крепкая дружба, она – основа стабильных отношений. По мнению Готтмана, партнеры должны найти некий общий смысл в отношениях: каждый из них обязан поддерживать желания и надежды другого и посвящать его в собственные мечты. 
- 
              
            Пылесос и посудомоечная машина делают из мужчины мачо!
- 
              
            7 советов доктора ГоттманаНЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ОБРАЩЕНИЕ ЗА ПОМОЩЬЮЧувствуя, что с браком что-то не так, среднестатистическая пара предпочитает подождать 6 лет, прежде чем обратиться к специалистам за помощью. Примерно половина всех браков распадается через 7 лет. «ФИЛЬТРУЙТЕ» СВОИ ВЫСКАЗЫВАНИЯПары, которые стараются поменьше критиковать друг друга, обсуждая острые вопросы, чувствуют себя более счастливыми. 3ЗАГОВАРИВАЙТЕ О ПРОБЛЕМЕ АККУРАТНОМногие споры начинаются с претензий, или с критики. Это верный способ погрязнуть в эмоциях, обсуждая давние обиды и дела давно минувших дней, и таким образом лишить себя надежды на конструктивное решение проблемы. 
- 
              
            
 ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К ЖЕЛАНИЯМ ПАРТНЕРАНастоящее партнерство возможно только тогда, оба супруга способны пойти навстречу друг другу. Обычно это хорошо получается у женщин, но и мужчинам не повредит овладеть искусством компромисса. Например, муж должен быть готов изменить свои планы по просьбе жены. В противном случае, он здорово рискует своим браком. НЕ БОЙТЕСЬ ЗАВЫШАТЬ ПЛАНКУУдачными становятся браки, в которых партнеры с самого начала отказываются терпеть пренебрежительное отношение к себе. Чем ниже уровень терпимости к подобному поведению партнера, тем счастливее будет пара. 
- 
              
            
 УЧИТЕСЬ ЗАКАНЧИВАТЬ СПОР, ПОКА СИТУАЦИЯ НЕ ВЫШЛА ИЗ-ПОД КОНТРОЛЯНаучитесь отступать и помните, что ссоры в браке напоминают иногда словесное айкидо: для того, чтобы победить, иногда стоит уступить. Супругу нужно постоянно демонстрировать, что вы уважаете его чувства и цените то, что он делает. Используйте фразы «Я признательна и хочу поблагодарить тебя за…», «Я понимаю, как тебе нелегко», «Это наша общая проблема». Если спор переходит в ссору, возьмите таймаут на 20 минут. Вернитесь к обсуждению, когда оба будете готовы обсудить вопрос в спокойном состоянии. ДУМАЙТЕ О ХОРОШЕМВ счастливом браке супруги, обсуждая проблемы, говорят друг другу в 5 раз больше приятных вещей, чем неприятных 
- 
              
            
 Настоящее партнерство возможно только тогда, оба супруга способны пойти навстречу друг другу. 
 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.