Содержание
-
Проект
Компьютер и здоровье школьника
-
Актуальность проекта
Компьютерный мир так заманчив, красочен и моден. Компьютеры облегчают работу людей, помогают в учебе и, конечно же, являются одним из самых любимых развлечений. А с появлением сети Интернет он стал еще и лучшим способом поиска информации, общения, отдыха, развлечения. Компьютер активно вошёл в жизнь каждого школьника. Актуальность: Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, поэтому я решила исследовать влияние компьютера на здоровье школьников, личность которых еще только формируется, а значит более подвержена пагубному воздействию.
-
Гипотеза: В результате проведённого исследования будут определены факторы воздействия ПК на здоровье учащихся. Объект исследования– учащиеся 4 «Г» класса. Предмет исследования– влияние компьютера на здоровье школьника.
-
Целью данной работы является исследование косвенного влияния компьютера на организм школьника
-
В ходе исследования были поставлены следующие задачи: 1. Изучить литературу по данной проблеме. 2.Определить вредоносные факторы длительного пребывания за компьютером 3. Ознакомить школьников с основными вредными факторами, действующими на человека в процессе работы за компьютером 4.Дать рекомендации по предотвращению и уменьшению проявленных признаков нездоровья 5.Разработать комплекс упражнений для профилактики негативного воздействия на здоровье человека.
-
Методы и приёмы, используемые в работе: анализ литературы; анкетирование; наблюдение; просмотр компьютерной сети Интернет; анализ полученных результатов.
-
Основные вредные факторы, действующие на человека, работающего за компьютером: Сидячее положение в течение длительного времени; Воздействие электромагнитного излучения монитора; Утомление глаз, нагрузка на зрение; Перегрузка суставов кистей; Стресс при потере информации.
-
Рекомендации большинства врачей сводятся в основном к ограничению времени работы за компьютером, правильному расположению монитора и обязательным перерывам во время работы. Но помимо этого необходимы и некоторые дополнительные . Комфортное рабочее место. Специальное питание для глаз. Гимнастика для глаз.
-
Гимнастика для глаз обычно занимает не более пяти минут3. Чтобы снять напряжение в глазах, неизбежное при работе за компьютером, необходимо • каждые 1-2 часа переключать зрение: смотрите вдаль 5-10 минут• закрыть глаза для отдыха на 1-2 минуты • проделать 4-5 простых упражнений, вовлекающих в работу большие группы мышц. Выполнение комплексов упражнений для глаз займет не более 5 минут. А пользу, которую вы получите, трудно переоценить.
-
Профилактика заболеваний: Позвоночника и суставов Органов дыхания Органов зрения От электромагнитного излучения
-
1. 34% от 30мин до 1 часа2. 28% от 1 часа до 2 часов3. 20% 2-3 часа4. 18% более 3 часов
-
1. Ограничивают – 53%2. Не ограничивают – 47%
-
60% - знают 40% - не знают
-
1. 74% глаза устают2. 24% не устают3. 2% не придают значения
-
В процессе этой работы я поняла одну простую истину. Любое действие хорошо в меру. Компьютер может быть очень полезен для человека, может упростить для него массу задач и помочь в решении проблем. С его помощью можно получить новые полезные и интересные знания
.
-
Спасибо за внимание!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.