Презентация на тему "Овощи и фрукты – самые витаминные продукты!" для детей

Содержание

• 
  Слайд 1

  Овощи и фрукты – самые витаминные продукты!

  Подготовила воспитатель ГПДГБОУ НОШ «Школа здоровья» № 1702Горшкова М.К.

• 
  Слайд 2
  

  Круглое, румяное, Я расту на ветке; Любят меня взрослые И маленькие детки.

• 
  Слайд 3
  

  Есть в саду зелёном чудо:Листья ярче изумруда,Серебристые цветыИ, как солнышко, плоды.

• 
  Слайд 4

  Летом — в огороде,Свежие, зелёные,А зимою — в бочке,Крепкие, солёные.

• 
  Слайд 5

  На сучках висят шары — Посинели от жары!

• 
  Слайд 6

  Заставит плакать всех вокруг, Хоть он и не драчун, а ...

• 
  Слайд 7
  

  Что за скрип? Что за хруст? Это что ещё за куст? Как же быть без хруста? Если я...

• 
  Слайд 8

  Голова на ножке, В голове горошки.

• 
  Слайд 9
  

  Что такое витамины? Это вещества, необходимые для поддержания здоровья нашего организма. Этих веществ много именно в овощах и фруктах. В каких именно? Познакомимся с некоторыми из них.

• 
  Слайд 10
  

  Лук ичеснок с давних пор славились своими лечебными свойствами. В этих овощах большое количество витамина С. Вдыхание паров лука и чеснока хорошо помогает при кашле, ангине. Кашица лука и чеснока помогает при насморке. Оба эти растения служат нам и пищей, и лекарством.

• 
  Слайд 11
  

  Всего 400 лет назад наши предки и не знали о существованииогурцов. А сегодня, к кому бы вы ни зашли в гости, вам обязательно предложат какое-нибудь блюдо из огурцов: салат, винегрет или просто солёные огурчики.

• 
  Слайд 12
  

  В моркови содержится большое количество витамина А, который укрепляет организм и защищает его от инфекций, а так же положительно действует на зрение. Однако морковь — это не только копилка витамина А. В ней содержится чуть ли не весь витаминный алфавит.

• 
  Слайд 13
  

  Столоваясвекла принадлежит к числу самых полезных овощей. В ней много аскорбиновой кислоты (витамина С) и витамина В. Если мы хотим сохранить в свекле больше витаминов, то её надо есть сырую.

• 
  Слайд 14
  

  Помидор, или томат, попал к нам из Южной Америки. Сначала томат служил для украшения клумб и подоконников. Затем его стали выращивать как лекарственное растение, и только потом он поселился на огородах и его стали употреблять в пищу. В помидорах содержатся витамины С и В.

• 
  Слайд 15
  

  Редисв быту мы часто называем редиской. Это один из первых свежих овощей, появляющихся на нашем столе после долгой зимы. В редисе содержится большое количество аскорбиновой кислоты, витамин В.

• 
  Слайд 16
  

  Репунаши предки употребляют в пищу несколько веков. Едят её сырую, варёную, пареную. Это полезный овощ. Ему даже посвящена известная русская народная сказка «Репка».

• 
  Слайд 17
  

  Яблоки— самый ценный фрукт из наших отечественных плодов. Среди фруктов это, можно сказать, наш хлеб насущный. Свежие яблоки у нас не переводятся почти целый год. Они придают силу, продлевают молодость и помогают бороться с болезнями.

• 
  Слайд 18
  

  После яблок грушиу нас самые распространённые фрукты. О груше узнали позже, чем о яблоне. Древние медики использовали грушевый сок для утоления жажды у больных с повышенной температурой тела. Грушевым соком и отваром лечили расстройство желудка. В грушах много витаминов В и С.

• 
  Слайд 19
  

  Лимон богат аскорбиновой кислотой, то есть витамином С, который повышает сопротивляемость организма к инфекционным болезням, особенно простудам. Вот почему врачи рекомендуют лимон как профилактическое средство от гриппа.

• 
  Слайд 20
  

  Апельсины появились в России в XVIII веке. Но само растение не выносит холодов. Поэтому вырастить их можно только в оранжереях — теплицах.

• 
  Слайд 21
  

  На протяжении многих веков виноградпривлекал внимание человека. Пользовался его любовью. Для лечения многих заболеваний человек использовал не только ягоды, но и листья. В виноградных ягодах содержится большое количество аскорбиновой кислоты (витамина С) и витамина В. Свежий виноградный сок принадлежит к числу самых полезных и вкусных напитков.

• 
  Слайд 22
  

  Дыня— ценный пищевой и диетический продукт. Плоды её употребляют в пищу не только в свежем, но и вяленом, и сушеном виде, из них готовят также вкусные варенье, джемы, цукаты и маринады. В дыне содержится много витамина В.

• 
  Слайд 23
  
• 
  Слайд 24
  

  Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен Витамин А.

• 
  Слайд 25
  

  Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам, вам нужен Витамин В.

• 
  Слайд 26
  

  Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, вам нужен Витамин С.

• 
  Слайд 27
  

  Вот какие полезные овощи и фрукты! Про них даже пословицы и поговорки придумали!

  Если будешь есть морковку, будешь бегать стометровку. Если съешь ты огурец, будешь просто молодец! Положи лимончик в чай - выпей витаминный рай! Овощи и фрукты - самые витаминные продукты!