Содержание
- 
              
            Тема :«Здоровье - главное богатство человека».Девиз: «Идти вперед и не сдаваться!» Хутиева Фатима Станиславовна, учитель начальных классов МКОУ СОШ №2 им. А.Н. Кесаева г. Дигоры Дигорского района РСО-Алания 
- 
              
            
 «Режим дня» 
- 
              
            
 Подъем: 7.00 Нужно пораньше встать, чтобы успеть заправить кровать. Зарядка. 7.05 Всё у нас в порядке, спасибо зарядке. Гигиенические процедуры. 7.15 Чтобы день прошёл на ура, нам нужна вода. Завтрак: 7.30. Вкусна полезная еда и скажем каше -ДА Дорога от дома до школы 8.00 Пешком пройдусь и воздухом свежим надышусь. Занятия 8.30 – 13.10 В школе я поучусь и ума наберусь 
- 
              
            
 Путь домой. Обед 13.30. Я болезней не боюсь, с супом луком я лечусь Отдых в 14.00. Полежу, поиграю и мяч на улице погоняю Домашнее задание в 15.30. Всё я выучи и 12 получу Помощь по дому 17.00 Всем родным я помогу, чем смогу Ужин в 19.00. Заряд энергии нужен? Садись на ужин Свободное время 19.30 Почитаю, поиграю ни кому я не мешаю. Гигиенические процедуры. Сон в 20.30-21.00. Чтобы силы восстановить нужно со сном дружить. 
- 
              
            
 «Здоровое питание» 
- 
              
            Здоровое питаниеПолезная и вредная пища 
- 
              
            Правильное питание
- 
              
            
 Меню на день для школьника: Завтрак: Яйцо, творог со сметаной; или молочную кашу. Хлеб с маслом и сыром, чай или какао. Обед: суп куриный, кусочек тушенного мяса с макаронами или картофелем. Компот из сухофруктов Полдник: сок, фрукты Ужин: овощное рагу или рыбные блюда с крупами. Чай. 
- 
              
            
 «Движение – это жизнь!» 
- 
              
            
 
- 
              
            
 Чтобы сберечь зрение нужно выполнять гимнастику для глаз, а также соблюдать правила. Не читай лежа. Не наклоняйся близко при чтении. Не играй с взрывоопасными предметами. Не смотри долго телевизор, Не играй долго в компьютерные игры. Делай гимнастику для глаз. 
- 
              
            
 «Закаливание» 
- 
              
            
 
- 
              
            
 «Чистота – залог здоровья» 
- 
              
            
 Мыть руки перед едой, вода и мыло уничтожают микробы. Правильно ухаживать за зубами, чистить зубы два раза в день. Зубную щетку менять раз в 3 -4 месяца. Не реже одного раза в неделю мыться горячей водой; Ухаживать за ногтями и волосами, ногти необходимо один раз в неделю подстригать ножницами, волосы необходимо ежедневно расчесывать, не реже одного раза в неделю мыть волосы с шампунем. Содержать в чистоте одежду и обувь, помещение, в котором живешь. Ежедневно делать влажную уборку. Во время и после водных процедур мы используем средства личной гигиены. Важно помнить, что эти вещи должны быть у каждого свои. 
- 
              
            ИГРАВы должны определить, какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи. 
- 
              
            
 
- 
              
            
 «Здоровый образ жизни!» 
- 
              
            
 
- 
              
            
 «Человек – часть природы» 
 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
                  
                 
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
   
   
   
   
   
   
   
   
   
  
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.