Содержание
-
Функциональная грамотность
Выступление для педсовета Практические задания на уроке физической культуры для развития функциональной грамотности
-
Задание 1. Чтение с пометками. Предлагают учащимся прочесть текст, делая пометки для того, чтобы подготовить выступление на 1-2 минуты для одноклассников. Темы текстов могут быть самыми разнообразными. Данный приём способствует развитию читательской грамотности.
-
Текст Фосбери флоп
Фосбери-флоп (англ. fosburyflop ) — техника прыжка в высоту, разработанная и впервые представленная американским прыгуном в высоту Диком Фосбери, которая позволила ему в 1968 году выиграть золотую медаль на Летних Олимпийских играх в Мексике, установив новый олимпийский рекорд (2,24 метра). На сегодня эта техника используется подавляющим большинством прыгунов в высоту. Техника прыжка заключается в следующем: Атлет ускоренно разбегается по прямой или по диагонали к планке, последние несколько шагов (три или пять) совершает по дуге, сильно отталкивается дальней от планки ногой, делая второй и руками сильный мах, затем пролетает над планкой головой вперёд, спиной к земле, скользя вдоль воображаемой спирали, при этом прогибаясь назад и стараясь, чтобы как можно бо́льшая масса тела оставалась ниже планки. В завершающей стадии прыжка, когда над планкой остаются только ноги, спортсмен уже находится головой вниз и приземляется на маты спиной, плечами и головой. Способ прыжка фосбери-флоп-обеспечивает взятие спортсменом планки, причём в течение всего прыжка его центр масс находится ниже планки на расстоянии до 20 см. Прыжок был придуман в 1967 году. При совершении прыжка существенную роль играют маховые движения и спина, совершаемые ногой (маховой ногой), руками, а также центром масс, сосредоточенным в паховой части, которые передают телу энергию, накопленную во время разбега. В этом смысле «прогиб» атлета выполняет важную роль, так как с точки зрения биомеханики этот способ является наиболее рациональным из существующих. Вскоре после игр XXI Олимпиады сотни спортсменов с севера стали «примерять» стиль «фосбери-флоп» на себе. Они на практике оценили, какие преимущества дает быстрый разбег и полет над планкой спиной вниз. В 1973 году, прыгая этим стилем, американский атлет Дуайт установил новый мировой рекорд, первым покорив заветный «круглый» рубеж в 2 м 30 см. Правда, и «перекидной» стиль сдался не сразу. В 1977 году Владимир Ященко, прыгая таким стилем, установил рекорд в 2 м 33 см, а затем добавил к нему ещё сантиметр. Но в 1980 году поляк ЯцекВшола покорил 2 м 35 см стилем «флоп», и с тех пор этот метод стал общепринятым. В 1993 году «флоп» помог кубинцу Хавьеру Сотомайору поднять планку мирового рекорда до 2 м 45 см. На сегодняшний день рекорд мира в прыжках в высоту у мужчин принадлежит X.Сотомайору (Куба) — 245 см,
-
Чтение с пометками
Фосбери-флоп-саф (англ. fosburyflop ) — техника прыжка в высоту, разработанная и впервые представленная американским прыгуном в высоту Диком Фосбери, которая позволила ему в 1968 году выиграть золотую медаль на Летних Олимпийских играх в Мексике, установив новый олимпийский рекорд (2,24 метра). На сегодня эта техника используется подавляющим большинством прыгунов в высоту. Техника прыжка заключается в следующем: Атлет ускоренно разбегается по прямой или по диагонали к планке, последние несколько шагов (три или пять) совершает по дуге, сильно отталкивается дальней от планки ногой, делая второй и руками сильный мах, затем пролетает над планкой головой вперёд, спиной к земле, скользя вдоль воображаемой спирали, при этом прогибаясь назад и стараясь, чтобы как можно бо́льшая масса тела оставалась ниже планки. В завершающей стадии прыжка, когда над планкой остаются только ноги, спортсмен уже находится головой вниз и приземляется на маты спиной, плечами и головой. Способ прыжка фосбери-флоп-обеспечивает взятие спортсменом планки, причём в течение всего прыжка его центр масс находится ниже планки на расстоянии до 20 см. Прыжок был придуман в 1967 году. При совершении прыжка существенную роль играют маховые движения и спина, совершаемые ногой (маховой ногой), руками, а также центром масс, сосредоточенным в паховой части, которые передают телу энергию, накопленную во время разбега. В этом смысле «прогиб» атлета выполняет важную роль, так как с точки зрения биомеханики этот способ является наиболее рациональным из существующих. Вскоре после игр XXI Олимпиады сотни спортсменов с севера стали «примерять» стиль «фосбери-флоп» на себе. Они на практике оценили, какие преимущества дает быстрый разбег и полет над планкой спиной вниз. В 1973 году, прыгая этим стилем, американский атлет Дуайт установил новый мировой рекорд, первым покорив заветный «круглый» рубеж в 2 м 30 см. Правда, и «перекидной» стиль сдался не сразу. В 1977 году Владимир Ященко, прыгая таким стилем, установил рекорд в 2 м 33 см, а затем добавил к нему ещё сантиметр. Но в 1980 году поляк ЯцекВшола покорил 2 м 35 см стилем «флоп», и с тех пор этот метод стал общепринятым. В 1993 году «флоп» помог кубинцу Хавьеру Сотомайору поднять планку мирового рекорда до 2 м 45 см.На сегодняшний день рекорд мира в прыжках в высоту у мужчин принадлежит X.Сотомайору (Куба) — 245 см,
-
Вариант ответа Фосбери-флоп (англ. fosburyflop ) — техника прыжка в высоту, разработанная и впервые представленная американским прыгуном в высоту Диком Фосбери, которая позволила ему в 1968 году установив новый олимпийский рекорд 2,24 метра Техника прыжка: Атлет ускоренно разбегается по прямой или по диагонали к планке, последние несколько шагов совершает по дуге отталкивается дальней от планки ногой,приэтом прогибаясь назад ,когда над планкой остаются только ноги, спортсмен уже находится головой вниз и приземляется на маты спиной, плечами и головой Прыжок был придуман в 1967 году. Вскоре после игр XXI Олимпиады сотни спортсменов «примерять» стиль «фосбери-флоп» ,прыгая этим стилем, американский атлет Дуайт установил новый мировой рекорд 2 м 30 см. в 1973 Правда, и «перекидной» стиль сдался не сразу. В 1977 году рекорд в 2 м 33 см Владимир Ященко На сегодняшний день рекорд мира в прыжках в высоту у мужчин принадлежит X.Сотомайору (Куба) — 245 см способом Фосбери-флоп
-
Задание 2.Карточка
При легкой физической нагрузке пульс достигает 100-120 уд./мин, во время средней – 130-150 уд./мин, при высокой – 160-190 уд./мин. Какие физические нагрузки можно отнести к наиболее интенсивным? А. Ходьба В. Прогулка на велосипеде С. Бег по пересеченной местности Пульс подсчитывают обычно за 10-секундный интервал, используя секундомер. На какое число нужно умножить полученный показатель, чтобы получить значение ЧСС за 1 минуту? А. на 10 В. на 15 С. на 6 D. на 9 Отметь на рисунке места, где можно нащупать пульс Виды грамотности: читательская, естественнонаучная, математическая
-
Спасибо за внимание
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.