Презентация на тему "курение ЗА или Против"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Курение: за и против.

• 
  Слайд 2

  Из истории табакокурения

  Табак как представитель дикой флоры был известен в древности в Европе, Азии, Африке.Листья его сжигали на костре, их дым оказывал на людей одурманивающее воздействие… В начале XVII столетия табак начал появляться в России, где его высевали на полях Украины.До Петра I курение не одобрялось. При царе Алексее Михайловиче за курение наказывали битьем палками, а торговцам табаком вырывали ноздрю или обрезали уши.

• 
  Слайд 3

  Состав табачного дыма

  Аммиак Угарный газ Летучие канцерогенные углеводы Никотин Сажа Деготь Сероводород Синильная кислота

• 
  Слайд 4
  
• 
  Слайд 5

  Особенно страдают при курении легкие

• 
  Слайд 6
  

  Смертельная доза никотина составляет 1 мг на 1 кг массы тела. От одной сигареты в организм поступает 3 мг.

• 
  Слайд 7
  

  По мнению медиков: 1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут 1 пачка сигарет –на 5 ч. тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни кто курит 4 года – теряет 1 год жизни кто курит 20 лет– 5 лет, кто курит 40 лет–10 лет.

• 
  Слайд 8

  СИМПТОМЫ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ НИКОТИНОМ:

  Головная боль Головокружение Тошнота Рвота Понос Увеличение слюновыделения Замедление пульса Затруднение дыхания Сужение зрачков Холодеют конечности Расстройства слуха Расстройства зрения Судороги

• 
  Слайд 9
  

  Никотин достигает клеток мозга за 7 секунд и приводит мозг в состояние возбуждения и легкой эйфории; учащает сердцебиение и повышает артериальное давление; ослабляет мышечную деятельность и изменяет работу эндокринной системы; тормозит циркуляцию крови в капиллярах; снижает аппетит и нарушает баланс углеводов.

• 
  Слайд 10
  

  ПОЧЕМУ ПОДРОСТКИ КУРЯТ?

• 
  Слайд 11
  

  ИЗ ЛЮБОПЫТСТВА чтобы казаться взрослее за компанию чтобы похудеть Потому что это модно из-за влияния рекламы

• 
  Слайд 12
  

  Что ты выбираешь?

• 
  Слайд 13
  

  Подумайте! Разве вам это надо?

• 
  Слайд 14

  Как бросить курить

  Определите срок, в течение которого вы хотите бросить курить; Определите ситуации, в которых чаще беретесь за сигарету; Сокращайте количество выкуриваемых в течение дня сигарет; Попробуйте обходится без сигарет сутки, двое; Больше находитесь на свежем воздухе, ходите, делайте гимнастику; Откажитесь от крепкого чая и кофе, острой и соленой еды, употребляйте больше растительной пищи, соков, минеральной воды; Если очень сильно захочется курить, берите конфеты, сухари, а лучше жевательную резинку.

• 
  Слайд 15

  Тактика «малых шагов».

  Не затягивайтесь; Выкуривайте сигарету не более чем на две трети; Выбирайте сигареты с низким содержанием никотина; Меньше держите сигарету во рту; Курите меньше (уменьшите количество выкуриваемых сигарет, не курите натощак, не курите на ходу)!

• 
  Слайд 16

  Какое решение вы примете:

  Не будете курить вовсе; Будите курить меньше; Продолжите курение, несмотря на угрозу здоровью и обязательное сокращение жизни?

• 
  Слайд 17
  

  Измените свою жизнь!!!

• 
  Слайд 18
  

  Жить или курить?

• 
  Слайд 19
  

  Я выбираю ЖИЗНЬ!