Содержание
-
Психологическая помощь в кризисных ситуациях
Подготовила педагог-психолог О.А. Литвинова
-
Типы кризисных ситуаций
несчастный случай с учащимся или преподавателем; самоубийство или смерть, грубое насилие (например, групповые «разборки»); захват заложников; пожар в школе или природные бедствия (например, ураган).
-
Как себе помочь в трудной ситуации.
Успокойтесь! Отвлечение: Щипок – ущипните себя, боль или предотвратит развитие панической атаки, или отвлечет тебя и даст время для применения других мер первой помощи. Счет. Считайте любые предметы. Это могут быть пуговицы на пальто рядом стоящего человека, белые машины, проезжающие мимо тебя, освещенные окна в доме напротив, или же вычитание по 7 из 100 и далее. Попить воды, умыться, просто открыть кран, съесть конфетку или то, что лежит в сумочке, кармане.
-
Как помочь человеку находящемуся в шоковом состоянии.
Использовать ассисты. Ассист - это действие, выполняемое для того, чтобы облегчить неудобство (дискомфорт) в настоящем времени.
-
Процедура: Скажите: “Здесь. Какое слово я вам сказал?” “Здесь. Какое слово я вам сказал?” И продолжайте это до тех пор, пока человек вдруг не произнесет: “Вы сказали “Здесь”.”. Тогда подайте команду: “Потянитесь вниз и отыщите рукой пол. Надавите на него”. Продолжайте до тех пор, пока человек не выйдет из этого. Проходите до тех пор, пока человек не вернется в настоящее время и не приободрится.
-
Ещё помощь. Скажите пострадавшему, что находитесь рядом с ним и помогаетеему. Накройте его чем-нибудь для сохранения тепла. Поддерживайте с травмированным телесный контакт (например,держите его за руку). Говорите с пострадавшим и слушайте его.
-
Стадия №2: сопровождается острыми переживаниями, обидой, непониманием и даже агрессией. ЧТО ДЕЛАТЬ. Понятно, что общаться в этот момент сложно. Но именно сейчас другу нужны внимание и поддержка. Постарайся почаще приезжать, быть на связи, если он остался в одиночестве. Можно пригласить его в гости на какое-то время. Важно четко понимать, готова ли ты к этому морально.
-
Как поддержать человека, если он в депрессии Стадия №3: в это время к человеку приходит осознание случившегося. Жди от друга подавленности и депрессивного состояния. Но есть и хорошие новости: он начинает понимать, что нужно как-то двигаться дальше. Как поддержать человека Что говорить. Все мы разные, поэтому лучшее, что ты можешь сделать, – спросить, что именно близкий человек ждет от тебя.
-
Стадия №4: это период адаптации. Можно сказать – реабилитационный. Что говорить. Именно в это время человек заново налаживает контакты, общение с окружающими понемногу принимает свой привычный вид. Теперь другу могут быть нужны вечеринки, путешествия и прочие атрибуты жизни без траура. ЧТО ДЕЛАТЬ. Чем привычнее ты наладишь атмосферу, тем проще будет человеку»
-
Спасибо завнимание!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.