Презентация на тему "Расти здоровым малыш"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Родительское собрание на тему:

  Подготовила: воспитатель средней группы ГБДОУ№47 Шершнева Н.В. «Расти здоровым, малыш».

• 
  Слайд 2

  Компьютер: «за» и «против».

  Маленький ребенок – очень чувствительный организм, все физиологические системы которого, в том числе и необходимые для успешного взаимодействия с компьютером, развиваются в дошкольном и младшем школьном возрасте. Нерегламентированные занятия на компьютере на фоне постоянно увеличивающейся информационной нагрузки могут ускорить неблагоприятные изменения в самочувствии ребенка, повлиять на его психику. Чаще всего родителей беспокоит влияние компьютера на зрение и вред излучений, а также зависимость ребенка, погруженного в искусственный виртуальный мир, уводящий его от реальной жизни.

• 
  Слайд 3

  Если вы решили купить ребенку компьютер, рекомендуем:

  Покупайте для вашего ребенка компьютер и монитор хорошего качества, не экономьте на здоровье детей. Расположите компьютер на столе в углу комнаты, задней частью к стене, в хорошо освещенном месте, но так, чтобы на экране не было бликов. Правильно организуйте рабочее место ребенка. Подберите мебель, соответствующую его росту. Делайте ежедневную влажную уборку в помещении, где используется компьютер. Проветривайте чаще комнату. Протирайте экран чистой тряпкой или губкой до и после работы на компьютере. Рядом с компьютером поставьте кактусы: эти растения поглощают его вредные излучения. Особенно тщательно отбирайте для детей компьютерные программы: они должны соответствовать возрасту ребенка как по содержанию, так и по качеству оформления. Без ущерба для здоровья дошкольники могут работать за компьютером не более 15 минут, причем 3 раза в неделю, через день. После каждого занятия проводите с ребенком упражнения для глаз о общеукрепляющие упражнения.

• 
  Слайд 4

  Сохраним ребенку зрение.

  У многих детей в связи с нарушением режима: злоупотреблением играми на компьютере, просмотром телепередач и т.д. наблюдается ухудшение зрения. Предлагаем специальный комплекс упражнений для глаз, который при его регулярном выполнении может стать хорошей тренировкой и профилактикой для сохранения зрения. Такие упражнения лучше проводить в игровой форме, с любимыми игрушками ребенка, передвигая их вправо-влево, вверх-вниз и т.д.

• 
  Слайд 5

  Общие советы:

  Упражнения следует выполнять сидя на стуле, голова неподвижна, поза удобная; После каждого упражнения предложите ребенку закрыть глаза и расслабить мышцы тела на 30-40 сек. Движение глазными яблоками вверх-вниз: Медленно поднять глаза вверх и медленно опустить вниз. Повтор 4-6 раз. Моргание: Быстро закрыть и открыть глаза, сжимая и разжимая веки, т.е. моргая. Движение глазными яблоками вправо-влево: Медленно повернуть глаза вправо и затем так же медленно повернуть их влево. Повтор 4-6 раз. Вращение глаз по часовой стрелке – против часовой стрелки: Вращения глаз выполняются плавно, без рывков, сначала по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Повтор 3-4 раза. 5. Фиксация взгляда на кончике носа: Посмотрев на кончик носа, зафиксировать взгляд в течении 10-20 сек не моргая, максимально расслабив мышцы. Гимнастика для глаз.

• 
  Слайд 6

  Сохраним ребенку правильную осанку.

  Осанка – это привычное положение тела человека. Она считается правильной, если человек держит голову прямо и свободно, плечи находятся на одном уровне, слегка опущены назад, корпус выпрямлен, живот подтянут, грудь слегка выступает вперед, колени выпрямлены.

• 
  Слайд 7

  Организовываем рабочее место ребенка.

  Для детей ростом: 115-130 см рекомендуемая высота стола – 54 см, высота стула – 32 см. (обязательно с твердой спинкой); выше 130 см рекомендуемая высота стола – 60 см, высота стула – 36 см; Расстояние между ребенком и дисплеем не менее 50-70 см (чем дальше, тем лучше); Ребенок должен сидеть на стуле, опираясь на 2/3 – 3/4 длины бедра. Пространство между корпусом тела и краем стола – не менее 5 см. Правильно Не правильно

• 
  Слайд 8
  

  Спасибо за внимание.