Содержание
-
ВВЕДЕНИЕ.
Психическое состояние Самостоятельное проявление человеческой психики, всегда сопровождающееся внешними признаками, имеющими преходящий, динамический характер, не являющимися психическими процессами или свойствами личности, выражающееся чаще всего в эмоциях, окрашивающее всю психическую деятельность человека и связанное с познавательной деятельностью, с волевой сферой и личностью в целом. Среди психических явлений психическим состояниям принадлежит одно из основных мест. Проблема психических состояний имеет в человекознании огромное значение , поскольку психические состояния существенно определяют характер деятельности человека.
-
Различные авторы дают разные определения понятия “ психическое состояние ”. Отсутствует общепринятое мнение об определении , структуре и функции , механизме и детерминантах , классификации и методах исследования психических состояний. В.А. Ганзен и В. Н. Юрченко считают , что причина замедленного научного познания психических состояний человека заложена в самой их природе. Так , имеющиеся в литературе определения психического состояния ( Н. Д. Левитов , Ю. Е. Сосновикова и др.) прямо или косвенно подчёркивают сложность , многокомпонентность , многоуровневость состояний человека как психического явления. Именно эти особенности психических состояний , целиком захватывающих человека на какой-то промежуток времени , делают их труднодоступным объектом научного изучения.
-
Наиболее полным и простым представляется определение Н. Д. Левитова : Психическое состояние – это целостная характеристика психической деятельности за определённый период времени , показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности , предшествующего состояния и психических свойств личности. Левитов считает , что психическое состояние – это самостоятельное проявление человеческой психики , всегда сопровождающееся внешними признаками , имеющими преходящий , динамический характер , не являющимися психическими процессами или свойствами личности , выражающееся чаще всего в эмоциях , окрашивающее всю психическую деятельность человека и связанное с познавательной деятельностью , с волевой сферой и личностью в целом.
-
Таким образом , в структуру психического состояния входят определённая модальность переживания , конкретные изменения в протекании психических процессов ( психической деятельности в целом ) , отражение особенностей личности и характера , а также предметной деятельности и соматического состояния. Как и все явления психической жизни, психические состояния не спонтанны , но детерминированы прежде всего внешними воздействиями. По существу , любое состояние есть продукт включения субъекта в некоторую деятельность , в ходе которой оно формируется и активно преобразуется , оказывая при этом обратное влияние на успешность реализации последней.
-
ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ
ПОНЯТИЕ. Психические состояния- это целостная реакция личности на внешние и внутренние стимулы , направленная на достижение полезного результата деятельности или адаптационного процесса.
-
ФУНКЦИИ:
Регулятивная(адаптация к окружающей ситуации и среде).Психические состояния выступают и как форма саморегуляции психики , и как один из важнейших механизмов интеграции человека как целостности – как единство его духовной, психической и телесной организации.
-
2)Адаптационная функция состояния заключается в установлении соответствия между актуализированными потребностями индивида и его возможностями и ресурсами с учетом конкретных условий существования, особенностей деятельности и поведения . Эта функция позволяет сохранять на максимально возможном уровне здоровье, способность к адекватному поведению и успешной деятельности , возможность полноценного личностного развития.
-
Классификация видов.
Психические состояния отличаются богатым разнообразием . В психической науке представлены достаточно разнообразные классификации психических состояний. Каждые 24 часа своей жизни человек испытывает определенные повторяющиеся состояния: бодрствование ,утомление , релаксацию , сон. Кроме этих состояний человек может испытывать еще огромное число различных состояний и их оттенков.
-
Бодрствование- функциональное состояние, связанное с напряжением физиологических и психических механизмов регуляции деятельности .Это оптимальное рабочее состояние, и человек в этом состоянии действует эффективно.
-
Утомление- временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки ( физической или интеллектуальной ). Проявляется утомление в повышении инертности нервных процессов , в снижение чувствительности , нарушении памяти, внимания , сдвигах в эмоциональной сфере, а также в снижении производительности труда, умений, скорости и точности деятельности.
-
Релаксация- состояние успокоения, расслабления, восстановления. Релаксация может протекать непроизвольно ,т.е организм сам восстанавливает силы, но может и произвольно вызванной с помощью тренинга, лекарств, гипноза.
-
Сон- периодически возникающее функциональное состояние, проявляющееся в расслаблении, обездвиженности, близкое к релаксации.
-
Монотония - психическое состояние, характеризующееся снижением уровня жизнедеятельности , наступающее в результате воздействия однообразных раздражителей.
-
Пресыщение – переживание человеком чувства отвращения к выполняемой работе, в результате длительного выполнения какой – либо однообразной деятельности у человека наступает просто нежелание ее выполнять .
-
Паника- мотивационное психическое состояние, связанное с проявлениями массового страха перед реальной или воображаемой угрозой, состояние периодического испуга, ужаса, нарастающего в процессе взаимного заражения ими.
-
Скука- стойкое мотивационное состояние, которое возникает даже при разнообразной , но неинтересной работе . Скука оказывает влияние на качество деятельности и межличностные отношения.
-
Эмоциональное выгорание - психическое состояние здоровых людей ,находящихся в интенсивном и тесном общении с клиентами , пациентами в эмоционально насыщенной атмосфере при оказании профессиональной помощи . Может возникать в замкнутых рабочих коллективах, выполняющих длительное время совместную деятельность
-
Тревога- состояние неосознанной угрозы, чувство опасения и тревожного ожидания или чувство неопределенного беспокойства . Тревога , закрепившись ,становится свойством личности.
-
Тревожность- склонность индивида к переживанию тревоги, состояния осознанного или неосознанного ожидания воздействия стрессора, фрустратора . Тревожность – достаточно устойчивое свойство личности.
-
Стресс- состояние напряжения, возникающее под влиянием сильных воздействий.
-
Фрустрация- (расстройство, срыв планов , крушение) специфическое эмоциональное состояние, которое возникает в тех случаях, когда человек на пути достижения цели сталкивается с препятствиями и сопротивлениями, которые или реально непреодолимы, или воспринимаются как таковые.
-
Симпатия- это устойчивое положительное отношение к кому-либо или к чему –нибудь проявляющееся в приветливости , восхищении, оказанию внимания, помощи.
-
Сосредоточенность- психическое состояние сосредоточенности сознания на определенном объекте или группе объектов в течение некоторого времени.
-
Рассеянность- психическое состояние, которое характеризуется отклонением внимания и тем самым нарушениями в умственной ориентировки.
-
Управление эмоциональными состояниями.
Многие виды деятельности человека ( научная, актерская, спортивная и т. д)требуют вдохновения, душевного подъема . Среди приемов , которые человек использует для вызова желательных эмоций, выделяют два: 1.Актуализация эмоциональной памяти и воображения и смех . Человек вспоминает ситуации из своей жизни.
-
2.Использование для вызова эмоций музыки . Экспериментально установлена зависимость о определенных эмоциональных состояний от характера музыкального произведения. Для устранения нежелательных эмоций используется психическая регуляция, связанная с воздействием извне( другого человека, музыки , цвета, природного ланшафта ) , либо с саморегуляцией.
-
Саморегуляция включает: 1.Изменение направления своего сознания путем отключения сознания от эмоциогенных обстоятельств; переключения сознания на какое- то интересное дело; снижения значимости предстоящей деятельности; 2.Использование защитных механизмов; 3.Использование дыхательных упражнений.
-
З.Фрейд выделил несколько таких защит: Уход- физическое или мысленное бегство от слишком трудной ситуации. Идентификация- процесс присвоения установок и взглядов других людей . Человек перенимает установки могущественных в его глазах людей и , становясь похожим на них, меньше чувствует свою беспомощность, что приводит к снижению тревоги. Проекция- приписывание своих собственных асоциальных мыслей и поступков кому-то другому. Смещение- подмена реального источника гнева или страха кем-то или чем-то(вымещение зла на объекте, не имеющем отношения к ситуации, вызвавшей гнев).
-
Отрицание- отказ признать ,что какая-то ситуация или события имеют место. Например, мать отказывается верить ,что ее сын погиб. Вытеснение – крайняя форма отрицания, бессознательной акт стирания в памяти пугающего или неприятного события, вызывающего тревогу, отрицательные переживания. Регрессия- возвращение к более онтогенетически ранним, примитивным формам реагирования на эмоциогенную ситуацию.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.