Презентация на тему "Наше здоровье – в наших руках"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Презентация на тему : ЗОЖ

• 
  Слайд 2

  Наше здоровье – в наших руках

  Мы подчеркиваем, что состояние здоровья каждого человека находится в его руках. Об этом говорят обобщенные данные Всемирной организации здравоохранения. Здоровье человека зависит: на 50% от образа жизни; на 20% от наследственности; на 20% от окружающей среды; на 10% от развития системы здравоохранения

• 
  Слайд 3

  Компоненты здорового образа жизни:

  Правильное питание; Занятие физкультурой и спортом; Правильное распределение режима дня; Закаливание; Личная гигиена; Отказ от вредных привычек И др.

• 
  Слайд 4

  1.ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

• 
  Слайд 5

  2.ЗАНЯТИЕ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ

• 
  Слайд 6

  3.ПРАВИЛЬНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ

  Распорядок в действиях и в их выполнении в одно и то же время помогает выработать хорошую память, воспитывает силу воли и приучает к дисциплине. Человек, соблюдающий режим дня, всегда бодрый, энергичный и жизнерадостный.

• 
  Слайд 7

  Сон и отдых

  За долгий день весь наш организм очень устал справляться со всеми процессами жизнедеятельности, поэтому нам нужен сон, чтобы восстановить запас энергии необходимый для полноценной работы нашего организма.

• 
  Слайд 8

  4. ЗАКАЛИВАНИЕ

• 
  Слайд 9

  5.ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

  «Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое!...» Даже если кажется, что руки вполне чистые, то стоит поднести их под микроскоп, как нашему взору предстанут маленькие наглые микробы, уютно устроившиеся на наших руках. Соблюдайте личную гигиену, друзья! Пёс принимает ванну Волк принимает ванну Несоблюдение личной гигиены