Содержание
-
Организация физминуток как средство здоровьесбережения школьников
Учитель начальных классов: Кром Виктория Владимировна, МБОУ СОШ №12 г. Абакана, Республики Хакасия.
-
Здоровье - это не все, что надо человеку,но если его нет, то человеку уже ничего не надо.
-
Игра – хороший отдых на уроке; она снимает чувство усталости, тонизирует нервную систему, улучшает эмоциональное состояние, повышает работоспособность.
-
ЗАДАЧИ:
уменьшить утомляемость, снизить отрицательное влияние однообразной рабочей позы; активизировать внимание и повысить способность к восприятию изучаемого материала; снять психологическое напряжение путем переключения с одного вида деятельности на другой; укрепить здоровье детей в школе.
-
Требования к проведению физкультминуток:
Комплексы подбираются в зависимостиот вида урока, его содержания. Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает интерес к ним, следовательно, их результативность.
-
Упражнения для снятия общего или локального утомления
Громко прозвенел звонок – Начинается урок.
-
Наши ушки на макушке, Глазки хорошо открыты.
-
Слушаем, запоминаем, Ни минутки не теряем.
-
Принесли с собой тетрадки, Книжки, ручку, карандаш,
-
Записали по порядку, Новые слова сейчас.
-
Упражнения, корректирующие осанку.
Раз –согнуться, разогнуться, Два – нагнуться, повернуться,
-
Три - в ладоши три хлопка, Головою три кивка.
-
На четыре – руки шире, Пять, шесть - тихо сесть, Семь, восемь – лень отбросим.
-
Упражнения, корректирующие осанку.
Утром бабочка проснулась, Улыбнулась, подтянулась,
-
Раз – росой она умылась, Два – изящно покружилась,
-
Три – нагнулась и присела, На четыре – улетела.
-
Пальчиковая гимнастика
Мы сегодня рисовали, Наши пальчики устали.
-
Пусть немножко отдохнут. Снова рисовать начнут.
-
Дружно локти отведем, Снова рисовать начнем
-
-
-
-
-
Упражнения для снятия локального утомления.
Вы наверное устали? Ну тогда все дружно встали.
-
Ножками потопали, Ручками похлопали,
-
Покрутились, повертелись, И за парты все уселись.
-
Гимнастика для глаз.
Глазки крепко закрываем, Дружно до пяти считаем.
-
Открываем, поморгаем И работать продолжаем
-
Берегите зрение!
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.