Презентация на тему "Инновационный подход к обучению прыжкам в высоту с разбега способом "перешагивание""" 5 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Методическая разработка учителя физической культуры СЗУО ГОУ СОШ № 1900 Голубовой Ольги Кирилловны Обучение прыжкам в высоту способом "перешагивание" с использованием инновационных технологий.

• 
  Слайд 2
  

  Ознакомить с техникой прыжка. Рассказать о технике прыжка. Показать кинограмму в целом и по отдельности.

• 
  Слайд 3
  

  Разбег прыжка в высоту Разбег начинается с левой или правой стороны, в зависимости от того , какая нога толчковая, под углом 35-40 градусов.

• 
  Слайд 4
  

  Толчковая нога прямая отталкивание При отталкивании акцент делать на вынос маховой ноги. Верхняя часть туловища находится в вертикальном положении. Толчковая нога на место отталкивания ставится почти прямая.

• 
  Слайд 5
  

  переход через планку В полете сохранять вертикальный взлет. Руки подняты вверх. Толчковая нога прямая, вслед за маховой. Маховую ногу,  после толчка, очень быстро опускать за планку на мат.

• 
  Слайд 6
  

  приземление Приземление на маты должно осуществляться сначала на маховую, а затем и на толчковую ногу. После приземления уходить с матов только вперед, вдоль планки.

• 
  Слайд 7
  

  В помощь ученикам, имеющих затруднение в преодолении высоты.

• 
  Слайд 8
  

  Разучиваем взаимодействие движения рук и маха ногой при выполнении отталкивания

• 
  Слайд 9
  

  Разучиваем выполнение маховых движений

• 
  Слайд 10
  

  Развиваем скоростно-силовые качества

• 
  Слайд 11
  

  Подвижная игра «Кто выше?» Результат будет равен разнице между достигнутый высотой и ростом ученика.

• 
  Слайд 12
  

  Выставление оценки за прыжок в высоту При оценки прыжка обращать внимание на : своевременное выполнение отталкивания; согласованность работы маховой ноги и одноимённой руки; положение туловище во время отталкивания; приземление в начале на маховую, а затем на толчковую ногу.

• 
  Слайд 13
  

  Фото 1 Фото 2 Фото 2 Ошибки при прыжках в высоту. Вынос маховой ноги очень согнутой. При выносе маховой ноги таз уходит назад. При переходе через планку, толчковая нога согнута.

• 
  Слайд 14
  

  Ошибки при приземлении. Поворот к планке спиной Приземление на колени.

• 
  Слайд 15
  

  Техника безопасности Подготовить место для приземления. Маты уложены плотно, не допускается просветов между матами. Не располагать маты вблизи стен и снарядов. Приземление осуществляется на маховую ногу с последующей постановкой толчковой ноги. Совершать прыжок, только тогда, когда предыдущий ученик покинул сектор . Нельзя перебегать дорогу ученику, выполнявшего прыжок.

• 
  Слайд 16
  

  Желаю удачи!