Содержание
-
Как научиться играть в
футбол Учитель физкультуры: МБОУ «Прогимназия № 2» г. Воронеж Сухарева Г.Ф. часть 1
-
Техника – ваше оружие
Удары по мячу ногами. Остановки, или прием мяча.
-
Удары по мячу ногами
Низом Этот удар применяется для точной передачи или для направления мяча в ворота по земле.
-
С лёта Этот удар применяется в основном обороняющимися, чтобы послать мяч вперёд над головами атакующих. С полулёта Этот удар применяется для выведения партнера на ударную позицию. Форварды могут использовать этот прием для нанесения удара по воротам, когда мяч летит верхом.
-
РезаныйЦель этого технического приема – обвести одного соперника или группу их. Резаными ударами часто выполняют угловые и штрафные удары.
-
«Ножницами» Это самый сложный по исполнению и наиболее красивый способов удара с лёта. Применяется удар «ножницами» как один из способов поражения цели и отбивания мяча при игре в обороне.
-
Верхом Этот удар применяется для направления мяча вперёд через головы игроков соперника в случаях, когда мяч, посланный низом, может быть легко перехвачен.
-
ПередачиТочный своевременный пас – один из важнейших элементов игры. Чувство партнера, чувство паса отрабатывают систематической тренировкой при помощи передач.
-
Пяткой или внешней стороной стопы Оба эти способа передачи применяются для того, чтобы осложнить задачу сопернику, маскируя маневр.
-
Остановка, или прием мяча
Ногой Для эффективной остановки и обработки мяча необходимо, чтобы принимающая его часть ноги в момент контакта с мячом была несколько расслаблена (это поможет укрепить мяч, не допустить его отталкивания.
-
Бедром В условиях жесткой опеки и при дефиците времени футболисту порой приходится останавливать летящий мяч бедром.
-
Грудью Этот прием применяется в ситуации, когда у футболиста нет времени отступить для остановки мяча ногой.
-
Используемые источники:
Футбол для начинающих: Практический курс/ Г.Харви, Д.Рангворд; Пер. с англ. В.Гаппарова. – М., ООО «Идательство Артель; ООО «Издательство АСТ», 2003. – 264 с. : ил. Мини-футбол - игра для всех/ В.Л.Мутко, С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев. – 2-е изд. – М., Советский спорт, 2008. – 264 с. : ил. Как научиться играть в футбол: Школа технического мастерства для молодых/ Пер. с итал. – М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2004. – 244 с. : ил. 101 упражнение для юных футболистов: Возраст 7-11 лет/ М.Кук; Пер. с англ. Л.Зарохович. – М.: ооо «Издательство АСТ; ООО «Издательство Артель, 2003 – 128 с. ; ил.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.