Презентация на тему "Профилактика близорукости у детей"

Содержание

• 
  Слайд 1

  ПРОФИЛАКТИКА БЛИЗОРУКОСТИ У ДЕТЕЙ

  1 Учитель физической культуры МБОУ «Ивашкинская СОШ» Коржова С.С.

• 
  Слайд 2
  

  2 Предлагаемая методика позволит предупредить близорукость Приостановить её прогрессирование и у детей, и у взрослых МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ

• 
  Слайд 3
  

  3 Массаж определенных точек улучшает кровоснабжение глаза Снимает напряжение глазных мышц Улучшает остроту зрения.

• 
  Слайд 4
  

  4 Самомассаж можно проводить сидя или лёжа.

• 
  Слайд 5
  

  5 Детям массаж могут делать родители

• 
  Слайд 6
  

  О правильности нахождения точки свидетельствует реакция на надавливание. Выражается в болезненности, чувстве ломоты или распираний при надавливании 6

• 
  Слайд 7
  

  Массаж начинается с точек 1 и 2 Одновременно массируйте точки расположенные справа и слева кончиками указательных или больших пальцев в течение 2-3 минут 7

• 
  Слайд 8

  Биологически активные точки

  8 Точка 1 На внутренней поверхности предплечья на расстоянии 3 пальцев не выше складки запястья Биологически активные точки

• 
  Слайд 9
  

  9 Точка 2 на задней поверхности шеи между мышцами и затылочной костью

• 
  Слайд 10
  

  Движение пальцев вращательное или слегка вибрирующее. Давление должно быть умеренным, с легким нарастанием и последующем ослаблением 10

• 
  Слайд 11
  

  Затем приступайте к массажу точек 3,4,5,6. Массируйте аналогичным образом в течении минуты. Взрослому можно повторять массаж 2-3 раза в день Ребенку достаточно одного раза. 11

• 
  Слайд 12

  Биологически активные точки

  12 Точка 3 на расстоянии 0,3 см от внутреннего угла глаза Точка 4 На нижнем крае орбиты глаза на уровне зрачка

• 
  Слайд 13
  

  13 Точка 5 На расстоянии 0,5 см от наружного угла глаза Точка 6 на расстоянии 0,5 см от наружного края брови в углублении

• 
  Слайд 14
  

  Курс 2-3 недели. Неделя перерыва, и снова проводите курс массажа. 14

• 
  Слайд 15
  

  15 ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ спасибо за внимание