Презентация на тему "Прыжки в высоту с разбега"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Презентация на тему: «Прыжки в высоту с разбега» Учитель физической культуры Авзалова Г.З.

• 
  Слайд 2
  

  Прыжки в высоту - дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов, целью которой является достижение максимальной высоты в прыжке, состоящее из разбега, отталкивания, преодоления планки и приземления. - Которому характерны кратковременные мышечные усилия «взрывного характера». - Требует от спортсменов прыгучести и координации движений.Прыжки в высоту ввиду своей сложности входят в олимпийский вид спорта.Олимпийская история прыжков в высоту начинается с 1896 года, когда впервые среди мужчин были разыграны медали по этой дисциплине. Прыжки в высоту у женщин стали входить в олимпийскую программу только с 1928 года.

• 
  Слайд 3

  История соревнований по прыжкам в высоту началась в XIX веке.

  Изначально, прыжок выполняли с прямого разбега способом «поджав ноги», приземление происходило на обе ноги. Этот способ не был эффективен. Поскольку общий центр массы тела спортсмена находился существенно выше уровня планки.

• 
  Слайд 4
  

  Позже появился способ «перешагивание», его также называют «ножницы». Во время прыжка через планку последовательно переносились ноги, расстояние от центра масс прыгуна до планки снизилось почти на 25 см. Приземление теперь выполнялось на одну ногу – маховую. Этот способ оставался ведущим почти 30 лет.

  1864 год-Англия. Р.Мейчл -167,6 см.

• 
  Слайд 5
  

  В 1895 году американец Майкл Суинипредставил вниманию новый способ прыжка, названный «волной». Выполнив прыжок таким способом, он преодолел высоту в 197 см. Название прыжок получил в связи с тем, что тело спортсмена и маховая нога в полете над планкой напоминают дугу. Приземляется спортсмен на маховую ногу.

• 
  Слайд 6
  

  В 1912 году Джордж Хорайн, США установил новый мировой рекорд на высоту 2 метра способом прыжка «перекатом». Используя «перекат», можно было сместить общий центр масс тела до 10—12 сантиметров выше планки. «Перекат» выполняется преодолением планки боком. Приземление происходит на толчковую ногу.

• 
  Слайд 7

  В 1953г Уолтер Девис, способ прыжка «Перекат» 212 см

• 
  Слайд 8
  

  В 1936г США Д.Албритонпревзошёл все виды способов прыжка. Способ прыжка «Перекидной» 207,6 см

• 
  Слайд 9

  В способе прыжка «Перекидной»,

  Удалось сместить общий центр массы тела на расстояние всего в 1 сантиметр до планки. При «перекидном» прыжке спортсмен преодолевает планку животом вниз и приземляется на маховую ногу и одну руку. Рекорды:Юрий Степанов (216 см) и Валерий Брумель (228 см). Среди женщин рекорд в 191 см установила ИоландаБалаш в 1960-х.

• 
  Слайд 10
  

  Последний прыжок обязан своим названием американцу Ричарду Фосбери. Он победил на Олимпийских играх 1968 года, выполнив прыжок (224см) названный в дальнейшем «фосбери-флоп». Этот прыжок побил все предыдущие способы по продуктивности, так как общий центр массы тела сместился до уровня планки и даже ниже ее. Теперь перепрыгивали планку спиной вниз и приземлялись на спину.

  Рекорды: 1993 год – Хавьер Сотомайор (245 см), 1987 год – СтефкаКостадинова (209 см).

• 
  Слайд 11
  

  На сегодняшний день самые эффективные способы прыжка в высоту с разбега - «перекидной» и «Фосбери-флоп».

  Благодаря своей технической простоте и малой требовательности к месту приземления, прыжок способом «перешагивание» используется на уроках физической культуры, несмотря на то, что это самый древний способ. Состоит из 4 фаз: разбег, отталкивание , переход через планку, приземление.

• 
  Слайд 12
  

  Спасибо за внимание!