Презентация на тему "Секреты закаливания" 1 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Настроение

• 
  Слайд 2
  

  Массаж Уманской Массаж этих зон приводит к улучшению умственного развития, уменьшению косоглазия и исчезновению болей в лобных отделах головы и глазных яблоках.

• 
  Слайд 3
  
• 
  Слайд 4
  

  ВОДА ВОЗДУХ СОЛНЦЕ ЗЕМЛЯ, ТРАВА

• 
  Слайд 5
  

  ВОДА ВОЗДУХ СОЛНЦЕ ЗЕМЛЯ, ТРАВА

• 
  Слайд 6
  

  ВОДА ВОЗДУХ СОЛНЦЕ ЗЕМЛЯ, ТРАВА ЗАКАЛЯТЬСЯ

• 
  Слайд 7
  

    Не знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм Знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм ИЗУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗАКАЛИВАНИИ ОРГАНИЗМА Чему будем учиться на уроке? «СЕКРЕТЫ ЗАКАЛИВАНИЯ» ТЕМА:

• 
  Слайд 8
  

  ВОПРОСЫ: Что такое закаливание? Как нужно закаляться с помощью солнца, воздуха, воды и земли?

• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10
  

  Как выбрать правильные варианты? изучить информацию 1гр.«Закаливание. Основные правила закаливания» 2 гр.«Закаливание водой» 3 гр«Закаливание солнцем» 4 гр. «Закаливание воздухом» 5 гр. «Закаливание с применением земли»

• 
  Слайд 11
  

  «Закаливание. Основные правила закаливания» Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма  неблагоприятным факторам окружающей среды.  Правила: Начинать закаливающие процедуры необходимо когда человек полностью здоров. Необходимо соблюдать принцип постепенности. Проводить закаливающие процедуры не регулярно, без больших промежутков, в любую погоду и время года. Сочетайте закаливания с физическими упражнениями. При закаливании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека Проводить закаливающие процедуры регулярно, без больших промежутков.

• 
  Слайд 12
  

  «Закаливание водой» Обтирание можно применять с самого раннего детского возраста. Обливание более эффективная процедура, чем обтирание. Может быть общим и местным. Закаливание душем: прохладный (холодный) душ и контрастный душ. Лечебное купание и моржеваниепрекрасно влияет на все органы и системы организма человека, улучшается работа сердца, легких, совершенствуется система терморегуляции.  Не предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида. Начинать моржевание необходимо после консультации с врачом. Предполагает строжайшее соблюдение всех правил для данного вида.

• 
  Слайд 13
  

  «Закаливание солнцем» Гелиотерапия – закаливание солнцем, воздействие на организм солнечным светом и теплом: повышает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, повышает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение, улучшает работу мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие почти на все функции организма. совершенно безвредный, нужно соблюдать все правила закаливания солнцем: нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов. постепенно и учитывать возраст, состояние здоровья человека, климатические условия и другие факторы. может оказать большой вред, нужно соблюдать все правила закаливания солнцем: нельзя допускать ожогов, перегрева и тепловых ударов.

• 
  Слайд 14
  

  «Закаливание воздухом» Аэротерапия – закаливание воздухом: воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе. Полезно для эмоционального состояния человека, понижает иммунитет, насыщения организма кислородом и способствует нормализации работы большинства органов и систем организма. Полезно для эмоционального состояния человека, повышения иммунитета, насыщения организма кислородом, способствует нормализации работы большинства органов и систем организма.

• 
  Слайд 15
  

  «Закаливание с применением земли» Хождение босиком полезно и детям и взрослым. Повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, повышает иммунитет. Этот вид закаливания является хорошей профилактикой очень многих заболеваний.

• 
  Слайд 16
  

  Проверь!

• 
  Слайд 17
  

  Самостоятельная работа Оцени свою работу: Следование по алгоритму. Знание темы.

• 
  Слайд 18
  

  Творческая работа Листовки, плакаты, газета и т.д. на тему «Секреты закаливания».

• 
  Слайд 19
  

    Не знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм Знаем как солнце, воздух, вода и земля влияют на организм ИЗУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗАКАЛИВАНИИ ОРГАНИЗМА Смогли добиться данного результата? «СЕКРЕТЫ ЗАКАЛИВАНИЯ» ТЕМА:

• 
  Слайд 20
  

  Оцени: Знания (З) Настроение (Н)

• 
  Слайд 21
  

  Будьте здоровы!