Содержание
-
Секреты здоровья
Подготовила Михайлова Татьяна Николаевна Воспитатель ГПД Колпинского района Санкт – Петербург 2018 год
-
Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать, Как здоровым стать.
-
ДЕВИЗ ЗАНЯТИЯ:
«Где б ни пришлось нам работать и жить. Будем здоровьем своим дорожить!»
-
СЕКРЕТ 1Отгадайте загадку:
ВЫ не вымыли посуду? Значит скоро я прибуду. Если пол вы не помыли – Меня в гости пригласите. Перестаньте убираться, Окна мыть, пол подметать. Ненавижу тряпки, щётки, Забиваюсь в уголки, Там, где пыль и пауки. Чистоту я не терплю, Тараканов, мух люблю. А микробов обожаю Кто же это я такая? (ГРЯЗЬ)
-
Отгадайте анаграммы:
МЫЛО ЩЁТКА МОЧАЛКА ПОЛОТЕНЦЕ ШАМПУНЬ ПЛАТОК МЛОЫ ЩТЁКА ЛМОЧАКА ЛОТЕНПОЕЦ АШПУМН ОКПАЛТ
-
ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ
-
Чистота – залог здоровья!
Каждый раз перед едой, Нужно фрукты мыть водой! Чтобы быть здоровым, сильным, Мой лицо и руки с мылом. Будь аккуратен, забудь лень! Чисти зубы каждый день!
-
СЕКРЕТ 2РЕШИТЕ НЕОБЫЧНЫЕ ПРИМЕРЫ.
КЕМ - М+ФИЛ - Л+Р = МОК-К+ЛО+КОЗ-З= ЧИР+П-Р+СЫ= Я+БЛОМ-М+КО= КЕФИР МОЛОКО ЧИПСЫ ЯБЛОКО
-
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ:
Есть необходимо каждый день в одно и то же время. Перед едой надо вымыть руки с мылом. Есть надо продукты, полезные для здоровья. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать. НЕ объедайтесь. Сладости можно есть только после обеда.
-
СЕКРЕТ 2
ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ.
-
СЕКРЕТ 3ПРОЧИТАЙТЕ ПОСЛОВИЦЫ:
«Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!» «Кто много ходит, тот долго живёт».
-
Правила движения:
Утренняя зарядка обязательна. Её проводят 10 минут. Ходите в школу пешком. Физкультминутка на уроке даёт отдохнуть голове, пальцам, спине. На перемене необходимы подвижные игры и физкультурные упражнения. На уроках физкультуры будьте активны. Участвуйте в соревнованиях, занимайтесь в секциях.
-
СЕКРЕТ 3
БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ.
-
УКРЕПЛЯТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ МОЖНО ТОЛЬКО ЛИШЬ ОДНИМ. СОБЛЮДАТЬ ВО ВСЁМ РЕЖИМ!
-
СЕКРЕТ 4
СОБЛЮДАЙ РЕЖИМ ДНЯ,
-
РЕЖИМ – Это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.
-
РЕЖИМ ДНЯ
Подъём Зарядка, умывание, уборка постели. Завтрак. Дорога в школу. Занятия в школе. Прогулка на свежем воздухе. Обед, отдых, помощь по дому. Посещение кружков, секций. Свободное время. Ужин. Личная гигиена. Подготовка ко сну.
-
ПОМНИ ТВЁРДО, ЧТО РЕЖИМ ЛЮДЯМ ВСЕМ НЕОБХОДИМ!
-
СЕКРЕТ 5
ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.
-
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ:
Чистота – залог здоровья. Правильно питайтесь. Больше двигайтесь. Соблюдайте режим дня. Отказ от вредных привычек.
-
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.