Содержание
-
ВЕРХНЯЯ ПЕРЕДАЧА МЯЧА ВОЛЕЙБОЛ
-
Техника безопасности Передача мяча Учащийся должен: после подбрасывания мяча над собой отбивать мяч в сторону партнера кончиками пальцев, образующими «сердечко»; при приеме следить за полетом мяча, принимать его над головой встречным движением рук на кончики пальцев, а сильно летящий мяч двумя руками снизу на предплечья; не отбивать мяч ладонями; во время передач через сетку не трогать ее руками, не толкать друг друга на сетку.
-
Верхняя передача мяча
Передача мяча сверху двумя руками составляет основу игры. При взаимодействии нападающих для ускорения атаки и дезорганизации блока. Она дает возможность выполнить различные упражнения по технике, а также играть через сетку.
-
Исходного положения стойки Встречного движение рук Амортизации Направление мяча (вылет) Техника передачи состоит
-
Ноги расположены на ширине плеч и согнуты в коленных суставах. Одна нога впереди, или ступни расположены параллельно. Туловище наклонено вперед. Чем ниже стойка, тем больше вперед наклонено туловище. Руки согнуты в локтевых суставах. Высокая стойка Средняя стойка Низкая стойка Стойка волейболиста
-
Правильное положение кистей и пальцев
-
Техника выполнения передачи мяча сверху двумя руками Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди, нельзя мяч отбивать ладонями, это нарушение правил игры. При выполнении передачи нужно успеть занять устойчивое исходное положение, затем, разгибая ноги и руки, отрывистыми касанием кончиков пальцев рук мячу придается нужное направление.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.