Презентация на тему "Управление временем как компонент инновационной предпринимательской деятельности"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Управление временем как компонент инновационной предпринимательской деятельности (материалы к тренингу)

  Специально для Центра развития инновационного предпринимательства научной молодежи ННГУ и Управленческого клуба ННГУ 2013

• 
  Слайд 2

  В день, когда мы родились, нам был сделан подарок - время!

  610 000 часов – средняя продолжительность жизни. Вам этого хватит?

• 
  Слайд 3

  Почему оно столь незаметно утекает?

• 
  Слайд 4

  Цель тайм -менеджмента

  Помочь человеку стать счастливым если человек будет продуктивно использовать своё время, то он сможет достичь своих целей Ваша задача - прислушаться к себе, понять, что сделает вас счастливым, и сформулировать цели

• 
  Слайд 5

  Колесо жизни

  Колесо жизни – техника, которая позволит вам не забывать о гармонии в своей жизни

• 
  Слайд 6

  Прочитал, послушал, согласился и … не сделал

  Почему мы часто не делаем того, что станет для нас шагом к успеху? Откладывание (прокрастинация) Несформированность привычки Неверие в себя ↔ недоверие к методу Эффект умноглупости

• 
  Слайд 7

  Постоянное откладывание

  Дайте обещание выполнить что-либо значимому, авторитетному для вас человеку, сделайте публичное объявление в социальной сети

• 
  Слайд 8

  Качество нашей жизни определяется качеством наших привычек

  Посеешь мысль – пожнёшь действие; посеешь действие – пожнёшь привычку; посеешь привычку – пожнёшь характер; посеешь характер – пожнёшь судьбу.

• 
  Слайд 9

  Ментальные ловушки

  Неверие в себя ↔ недоверие к методу Я могу это сделать, но, вероятно, мне это не поможет, хотя, возможно, это мне и поможет, но поскольку у меня есть мысль, что это мне не поможет, то мне не хватит сил довести это до конца и не стоит этим заниматься Эффект умноглупости Я знаю, как это делается правильно, но поскольку я знаю, как делать правильно, я могу делать это неправильно, потому что, если я знаю как правильно, то, как бы я ни сделал, всё равно автоматически будет правильно

• 
  Слайд 10

  Основные блоки тайм-менеджмента

  Постановка целей Расстановка приоритетов Учёт времени Планирование Делегирование Организация деятельности Борьба с поглотителями времени Эффективный отдых, самонастройка

• 
  Слайд 11

  Типы восприятия времени

  Линейный Параллельный Циклический У каждого человека присутствует определённое сочетание этих типов, но всегда есть ведущий. Он и позволяет давать некоторые рекомендации по управлению временем

• 
  Слайд 12

  Линейный тип

  Описание Логичный, рациональный, левополушарный. Любят организованность. Каждому делу – своё время. Испытывают дискомфорт общаясь с неорганизованными людьми, в состояниях неопределённости. На что обратить особое внимание Отстройка системы планирования (органайзеры, ежедневники, outlook), развитие навыков делегирования, способы эффективной организации деятельности

• 
  Слайд 13

  Параллельный тип

  Описание Импульсивный, эмоциональный. Несколько дел одновременно, переключение внимания. Чем больше дел - тем больше успевает. Могут делегировать задания, ускоряться, непросты для тесного сотрудничества На что обратить особое внимание Обязательная расстановка приоритетов (матрица Эйзенхауэра и т.п.), система записи возникающих мыслей, акцент на контекстное планирование

• 
  Слайд 14

  Циклический тип

  Описание Периоды возрастания (могут горы свернуть) и спада (лёгкое дело – с трудом) активности. Хорошее чутьё нужного момента. Могут быть необязательны, в момент спада - не справиться с простым делом На что обратить особое внимание Эффективный отдых и самонастройка (аутотренинг), организация деятельности и пространства, борьба с поглотителями времени, постановка целей

• 
  Слайд 15

  Техники мотивации

  Дневник успеха Поддержание осознанности Личный контракт Главный ресурс - удовольствие

• 
  Слайд 16

  Дневник успеха

• 
  Слайд 17

  Поддержание осознанности

  Настройте сервис автоматической отправки сообщений (например, SMS - Google calendar) на периодическое (раз в 2 часа) отправление вам вопроса или нескольких, поддерживающих осознанность ваших действий, например: Почему ты счастлив? Какова твоя цель?

• 
  Слайд 18

  Личный контракт

• 
  Слайд 19

  Главный ресурс – удовольствие!

  Ежедневно уделяйте 5 минут тому, чтобы прочувствовать удовольствие от дел, которыми вы занимаетесь, и от самого факта приближения к своим целям. Двигаясь к своим целям, вы уже становитесь счастливым человеком!

• 
  Слайд 20

  Рекомендуемая литература

  Вводный курс - Брайан Трейси «Результативный тайм-менеджмент» Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать» Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»

• 
  Слайд 21