Содержание
-
Здоровый образ жизни
Правила зож
-
Что такое здоровый образ жизни( зож)
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
-
От чего зависит здоровье человека?
-
Здоровый образ жизни — это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека.
-
Правила здорового образа жизни
-
1 совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ. Несколько Советов: 2 совет: работа – важный элемент здорового образа жизни. Найдите подходящую для себя работу, которая будет вам в радость. Как утверждают ученые, это поможет выглядеть моложе. 3 совет: не ешьте слишком много. 4 совет: чаще двигайтесь. Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. 5 совет: имейте на все свое мнение. Осознанная жизнь поможет как можно реже впадать в депрессию и быть подавленным.
-
Итак,
-
Использованные материалы:
www.yandex.ru http://www.zdorovajaplaneta.ru/zdorovyj-obraz-zhizni-zozh/ http://www.ecolora.su/40-konkurs-luchshij-slogan-deviz-o-zdorovom-obraze-zhizni.html Путь к здоровью Лежит через зарядку. Делайте с нами всё по порядку: Плаванье, бег, скакалка,батут Здоровье и силу всем нам дадут!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.