Презентация на тему "Дыхательная гимнастика для родителей, выступление на родительском клубе, презентация"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  «Дыхательная система ребёнка устроена Природой чрезвычайно сложно и мудро.Главная задача родителей –сохранить её здоровой»

• 
  Слайд 2

  Почему нужна дыхательная гимнастика?

  Дыхательные упражнения насыщают организм кислородом Стимулируют работу сердца, головного мозга, нервной системы, улучшают пищеварение Избавляют человека от многих болезней Медленный выдох помогает человеку расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью Дыхательная гимнастика дополняет любое лечение (медикаментозное, физиотерапевтичекое, гемеопатичекое)

• 
  Слайд 3
  

  Техника выполнения дыхательной гимнастики с детьми Воздух набирать через нос Плечи не поднимать Выдох должен быть длительным и плавным Необходимо следить за тем, чтобы щёки не надувались (для начала их можно придерживать руками)

• 
  Слайд 4
  

  Заниматься до еды В проветренном помещении или при открытой форточкой Заниматься в свободной не стесняющей движений, одежде Выполнять упражнения каждый день по 3-6 минут.

• 
  Слайд 5

  ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО И РЕЧЕВОГО ДЫХАНИЯ

• 
  Слайд 6
  

  «Задуй упрямую свечу» - в правой руке держать цветные полоски бумаги; левую ладонь положить на живот; вдохнуть ртом, надуть живот; затем длительно выдыхать, «гасить свечу». «Паровоз» - ходить по комнате, имитируя согнутыми руками движения коле паровоза, произнося при этом «чух-чух» и изменяя скорость движения, громкость и частоту произношения.

• 
  Слайд 7
  

  «Пастушок» - подуть носом в небольшую дудочку как можно громче, чтобы созвать разбежавшихся в разные стороны коров; показать ребенку, что необходимо вдохнуть через нос и резко выдохнуть в дудочку. «Гуси летят» - медленно и плавно ходить по комнате, взмахивая руками, как гуси; руки-крылья на вдохе поднимать, на выдохе опускать, произнося «гу-у-у» (8-10 раз).

• 
  Слайд 8
  

  «Охота» - закрыть глаза, по запаху определить, что за предмет перед вами (апельсин, духи, варенье и т.д.)«Шарик» - представить себя воздушными шариками; на счет 1, 2, 3, 4 сделать четыре глубоких вдоха и задержать дыхание. Затем на счет 1 – 5 медленно выдохнуть.

• 
  Слайд 9
  

  «Каша» - вдыхать через нос, на выдохе произнести слово «пых». Повторить не менее 6 раз!«Покатай карандаш» - вдохнуть через нос и, выдыхая через рот, прокатить по столу круглый карандаш.

• 
  Слайд 10

  Спасибо за внимание и будьте здоровы!