Презентация на тему "Классный час на тему "Мы за здоровый образ жизни" для 7-9 классов"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Мы выбираем ЗОЖклассный час для учащихся 7-9 классов

  Подготовила Сайгашкина Т.Д.

• 
  Слайд 2

  Цель: развивать у подростков активную жизненную позицию в вопросах ЗОЖ

  Задачи: пропагандировать ЗОЖ воспитывать негативное отношение к вредным привычкам побуждать к формированию у себя хороших привычек

• 
  Слайд 3

  Мы выбираем здоровый образ жизни

• 
  Слайд 4

  Что такое здоровый образ жизни?

  оптимальный двигательный режим; плодотворная трудовая деятельность; хорошая гигиена; правильное питание; отказ от любых вредных привычек.

• 
  Слайд 5

  Двигайтесь больше!

  Недостаток движения очень плохо сказывается на здоровье: затормаживается обмен веществ, накапливаются лишние килограммы, развиваются болезни сердечно-сосудистой системы, диабет и другие заболевания.

• 
  Слайд 6
  

  Труд - важный фактор влияния на здоровый образ жизничеловека, основа морального и физического здоровья человека

• 
  Слайд 7

  Правильное питание

  Требования к еде: обеспечивать организм достаточным количеством энергии, питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Питание не должно быть избыточным, также не должно быть недостатка в еде

• 
  Слайд 8
  

  Каждая сигарета сокращает жизнь на 8-15 минут по сравнению с некурящими длительнокурящие в 13 раз чаще заболевают Стенокардией, в 12 раз - Инфарктом миокарда, в 10 раз - Язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком легких. Прогнозируется В 2020году от курения погибнут около 10 миллионов человек в возрасте от 30 до 40 лет

• 
  Слайд 9

  Алкоголь + табак = ускоренная и верная смерть.

  По статистике 60% мужчин в России трудоспособного возраста умирают от каких-то «загадочных», сердечно-сосудистых заболеваний.Убивает их алкоголь и табак.

• 
  Слайд 10

  Дети и наркотики

  если ребёнка в 10 лет посадить на иглу, то в среднем по статистике такой ребёнок живёт 5-6 лет.

• 
  Слайд 11
  

  Наркоманы живут в среднем околопяти-шести лет со дня принятия первой дозы. Алкоголики — 10-15 лет. Регулярно курящие «по одной – две пачки в день» могут протянуть несколько больше.

• 
  Слайд 12
  
• 
  Слайд 13

  Мы выбираем жизнь!